One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги

Огромная благодарность ученым, что инициировали исследования, которые легли в основу этой книги, в особенности Сат Бир Кхалсе, Стивену Порджесу, Ширли Теллес, Бетани Кок, Рику Хэнсону и многим-многим другим, кто участвовал в исследованиях, о которых я говорил или читал.

Я бесконечно благодарен за музыку Sigur Rós и Nick Cave and the Bad Seeds, которых я слушал на повторе во время написания этой книги, особенно за Ágætis byrjun, Kveikur и Takk (Sigur Rós), и Live at KCRW и Push the Sky Away Ника Кейва. А также за музыку Дэвида Боуи периода 1972–1980 годов.

И наконец, невозможно представить, что я мог бы достичь чего-либо в жизни без любви моей жены Джоселин Штерн (настоящего йогина в нашей семье). Она поддерживает и вдохновляет меня всеми возможными способами, возможно, даже тогда, когда я не заслуживаю этого, и нашей дочери Лили. Она великолепна, добра и прекрасна сверх всякой меры и умнее нас двоих, вместе взятых.

Об авторе

Эдди Штерн – учитель йоги, автор и лектор из Нью Йорка. Он известен своим высоким профессионализмом в преподавании аштанга-йоги, а также своим междисциплинарным подходом к образованию в области йоги и активной деятельностью для обеспечения его доступности. Он практикует и изучает йогу, санскрит и смежные дисциплины с 1987 года.

* * *