Читаем Онлайн-карьера для мам полностью

Если поддержание порядка стало вашей привычкой, то вам ничто не мешает с головой погрузиться в работу. Порядок в доме – как стиль жизни, как привычка; именно к этому и нужно стремиться работающей маме!

Беспорядок делает нас рабами. Сегодняшний беспорядок уменьшает свободу завтрашнего дня.

Анри Амьель
<p>Хорошие привычки для порядка в доме</p>

Почему именно привычки? Да потому что то, что вошло в привычку, мы делаем на автомате, не задумываясь! Для работающей мамы – самое то ☺. Никаких моральных мук и долгих размышлений. Начинается день, и ты просто действуешь по накатанному плану.

Вот какие привычки помогают мне поддерживать порядок в быту.

<p>Минимум дел</p>

Научиться не обращать внимания на некоторые вещи – это один из великих путей к внутреннему миру.

Роберт Дж. Сойер

То, что не делается, – то не делается, дорогие мамы. Невозможно быть в двух местах одновременно. Никак не выйдет одновременно работать и, к примеру, убирать. И это НОРМАЛЬНО! Это важная мысль, которую нужно понять и принять ☺. Правда жизни в том, что если вы решили работать, то времени на домашние дела и общение с семьей у вас станет меньше. В сутках всего 24 часа и, к сожалению, даже работающим мамам 25-й и 26-й час в сутках не выдают.

Если вы осознанно решили начать работать, самым разумным будет в этой ситуации не плакаться и жалеть себя, а достойно принять удар. Я сама решила работать, с детьми на руках? Да! Значит я сама должна решить, что и когда мне нужно успеть за день!

Кстати, мысль о том, что вы не можете быть в двух местах одновременно, может очень облегчить вам жизнь. Если ты сидишь за компьютером, ты не можешь убирать и готовить. (Ну ладно, в мультиварке можешь. Но я же не о том ☺.) Если ты готовишь и убираешь, твоя работа стоит. И ЭТО НОРМАЛЬНО! Если принять такой порядок вещей, то становится очевидным то, что на день работающей маме разумнее всего планировать как можно МЕНЬШЕ дел по дому. И это должны быть на самом деле САМЫЕ важные дела!

Часто мы пишем огромный список дел на день. Там есть все, от приготовления обеда и до мойки окон! Мы просто берем и записываем ВСЕ, что нам в общем нужно сделать по дому. Очень хорошо, если у вас есть такой список. Только обратите, пожалуйста, внимание: ЭТО НЕ СПИСОК ДЕЛ НА ДЕНЬ! Это просто список всего-всего. Глупо рассчитывать на то, что вы за сегодня сможете все это впихнуть в ваше расписание.

Поэтому отложите ваш «генеральный» список дел и напишите короткий, продуманный перечень задач по дому НА СЕГОДНЯ!

• Что вам критично сегодня успеть по хозяйству?

• Какие домашние дела сегодня нельзя не успеть?

• Что самое важное ожидают от вас ваши близкие как от хозяйки?

У меня обычно критично важные дела по хозяйству это:

• Приготовить еду на день с утра: смузи из фруктов и зелени, мясо или рыба и овощи в духовке, вареная крупа (в мультиварке), пара вареных яиц всмятку, суп-пюре из мультиварки, пара свежих салатов.

• Уборка по верхам утром: разложить все вещи по местам, запустить стирку, вымыть посуду, один раз подмести или помыть пол.

• Уборка кухни и подготовка к следующему утру вечером: помыть посуду, свериться с планом меню и вытащить нужные продукты из морозилки; приготовить одежду на завтра.

Такой минимум я ВСЕГДА точно могу успеть. И если я успею по хозяйству за день ТОЛЬКО это – домашней катастрофы не случится.

Вы – работающая мама. Вы не сможете успеть все. Но вы точно сможете УСПЕТЬ ГЛАВНОЕ по дому, если заранее составите этот небольшой список «критичных дел».

Минимум дел – наше все! А если у вас вдруг появятся дополнительные силы и время – у вас в запасе есть ваш «генеральный список», который не даст вам скучать ☺. Так что берите в привычку писать короткие списки на каждый день, включая в них только самое важное!

<p>Минимум вещей</p>

Не держите дома ничего, кроме тех вещей, что вам действительно нужны, или вы уверены, что они прекрасны ☺

Уильям Моррис

Минимум дел, минимум вещей… Знаете, зачем это на самом деле? Почему именно минимум? Потому что я предпочитаю освобождать МАКСИМУМ времени для общения с семьей и для работы. Для меня это самое важное.

Лишние вещи тоже крадут ваше время и силы, как ни странно.

• Чем больше у ваших детей игрушек, – тем сложнее их упорядочить.

• Чем больше продуктов в холодильнике, тем менее понятно, что готовить.

• Чем больше одежды и обуви, тем сложнее найти нужное.

Если вы хотите тратить на уборку минимум времени – нужно избавляться от лишнего. (Причем ежедневно!)

Первым делом нужно выбросить, продать, отдать все вещи, которыми вы не пользуетесь, или они вам просто не нравятся. Это хлам. А хлам, как известно, упорядочить невозможно! Поэтому сегодня и каждый день – расхламляйтесь. Избавляйтесь от ненужных вещей.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология. Академия экспертов Ицхака Пинтосевича

Онлайн-карьера для мам
Онлайн-карьера для мам

Эта книга для тех мам, чей потенциал не умещается в стенах дома и рамках быта. Если для вас важна самореализация без отрыва от семьи, вам очень поможет книга «Онлайн-карьера для мам». Уникально то, что система, описанная в книге адаптирована именно для женщин. Воплотить ее в жизнь под силу даже молодой маме! Авторы расскажут вам не только об онлайн-карьере, но и о том, как успешно совместить работу с семьей и домашними обязанностями, как научиться быстро обучаться новому, и как найти в интернете дело по сердцу. С помощью этой книги вы найдете призвание, выстроите свою онлайн-карьеру и наладите действенный баланс между семьей и работой. В этой книге заключена необыкновенная сила, заставляющая поверить в себя и свои силы, чтобы вырастить детей и бизнес одновременно!

Ицхак Пинтосевич , Света Гончарова

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей
Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни
Зарядись для эффективной жизни! Как улучшить свое здоровье, повысить тонус и качество жизни

Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор телепроектов и публикаций о методиках оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира по йога-спорту, создатель авторской Школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание, стать здоровым и счастливым.

Вячеслав Смирнов

Здоровье / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем
100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем

С нетерпением ожидая рождения своей первой дочери, Маллика Чопра начала создавать для нее уникальный подарок, который выражал безмерную любовь и преданность. "100 обещаний моему ребенку" - тот самый подарок, отражающий глубокое понимание родительской ответственности. В этой книге Чопра делится с нами тем, что пообещала себе и своему ребенку, чтобы помочь дочери вырасти с ощущением заботы и уверенности. Эти обещания сформулированы в виде коротких эссе, размышлений и стихов, вдохновлявших автора на протяжении жизни - и которые вдохновят вас на то, чтобы задуматься о своей жизни, ценностях и убеждениях, и о том, что вы хотели бы передать своим детям. "Я надеюсь, что, прочитав эту книгу, вы поймете, что, давая обещания своему ребенку, мы устанавливаем с ним эмоциональную и духовную связь, с которой начинается путешествие длиною в жизнь, полное приключений и открытий".

Маллика Чопра

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Прочее домоводство / Дом и досуг