А приему БАДов в сферу оздоровительных услуг должна предшествовать одна революция в медицине: в концепции питания, десять мифов которой я рискнула дискредитировать выше. Вот тогда будет ясно, какова наша дополнительная потребность в витаминах и микроэлементах, удовлетворяет ли это количество правильное питание и кишечный трофостат, нужны нам БАДы или нет, и если да, то в каком количестве, нужны нам лекарства или нет, и если да, то какие именно, сколько.
Итак, я попыталась изложить свой подход к парадигме питания, заложенной в фундамент медицинской науки XX века. Поскольку питание является одной из базисных функций бытия, обеспечивающих организм жизненной энергией, такой подход к проблеме питания человека, как здорового, так и больного, не только является очень важным, но и определяет все остальные подходы к методам лечения. Задачей моего изложения было показать, что фундамент, на котором построено здание современной медицины, несостоятелен, он держится на вышеприведенных мифах. Он является результатом дробного, дискретного мировоззрения XX века — самого далекого от Целостности, Жизни и Здоровья.
С тем безжалостным удовольствием, с каким ребенок-несмышленыш разделяет на части свою куклу или машину, человек, называющий себя
Но, как сказал Виктор Гюго, «никакие армии мира не в силах остановить идею, время которой пришло».
Я думаю, время нового мышления, нового образа жизни, а также новой парадигмы питания и медицины в целом пришло. И потому еще раз перечислим десять мифов, которые мы должны осознать и перечеркнуть, — на то они и мифы.1. Миф о том, что пища является единственным источником жизненной энергии для человека.
2. Миф о калораже, или энергетической ценности пищи.
3. Миф о белке, преимущественно животном.
4. Миф о незаменимых аминокислотах.
5. Миф о целесообразности и необходимости рафинизации пищи.
6. Миф о «первом, втором, третьем», или о смешанном питании.
7. Миф о частом дробном питании.
8. Миф о диетах.
9. Миф о необходимых микроэлементах.
10. Миф о необходимости применения биологически активных добавок.
Теперь, когда закончена работа по «демонтажу» старых представлений о питании человека, посмотрим, в каком состоянии этот вопрос на уровне мировых и национальных здравоохранительных организаций, то есть где мы находимся сегодня, достаточно ли этого и к чему было бы желательно прийти. Вначале я попытаюсь охарактеризовать важнейшие положения этих документов, а затем понять, какие из вышеприведенных мифов они поколебали, какие отвергли, а какие мифы продолжают шествие по миру.
Глава 2
Представления о питании ВОЗ и других современных здравоохранительных организаций
Руководство по питанию для американцев
Речь идет о