Читаем Опасные личности. Как их вычислить и не дать манипулировать собой полностью

Когда речь идет об опасных личностях, у вас может не оказаться времени на долгие раздумья. Если не знаете, что делать, дистанцируйтесь – это, пожалуй, наилучший курс действий.

Как вести себя с опасными личностями

Очевидно, лучшее, что мы можем сделать, – это избегать их. Но иногда это просто невозможно. К примеру, они сами находят нас, или мы оказываемся рядом с ними по ряду причин, включая путешествия, брак и работу; а кто-то из них может быть нашим родственником. Какова бы ни была причина, если вы считаете, что находитесь в присутствии опасной личности, прежде всего позаботьтесь о себе. Надеюсь, эти стратегии вам помогут.

Кто это?

Используйте контрольные списки опасных личностей, чтобы получить лучшее представление о том, с кем вы имеете дело. Если в данный момент это невозможно, то как минимум мысленно представьте их себе и постарайтесь понять, к какому типу может принадлежать данный индивидуум. Сделав это, вы получите представление о том, насколько на самом деле опасна ваша ситуация и какие защитные меры вам следовало бы принять. Однако ни в коем случае не тяните время, если вы в опасности. Если видите в коридоре мужчину с оружием, контрольные списки вам не нужны – просто бегите прочь. Но порой, как я уже отмечал в предыдущих главах, ситуация не настолько очевидна: например когда сладкоречивые мошенники выманивают у вашей бабушки информацию о ее банковском счете.

Сложные ситуации

Возможно, вы знаете, что ваш муж – лжец и изменник, что он распускает руки и язык. Но семейные и финансовые вопросы могут быть на самом деле очень сложными. Да, он – опасная личность и показывает высокие результаты по контрольным спискам, но вам трудно с ним расстаться по каким-то веским причинам. В ситуации, связанной с работой, вы можете сильно нуждаться в деньгах; противный босс может быть вашим родственником или вы не можете позволить себе уйти, пока не накопите какую-то определенную сумму денег. Я слышал это много раз и все понимаю. Оценивайте свою ситуацию реалистично, чтобы иметь возможность с ней справиться.

Честно говоря, чем сложнее ситуация, тем больше помощи вам понадобится. Для избавления может потребоваться сравнительно много времени, но если ситуация, особенно сопряженная с угрозой и насилием, усугубляется, то у вас может не остаться выбора. Каждый военный летчик желает спасти свое воздушное судно, но в какой-то момент он уже ничего не может сделать, и ему приходится катапультироваться, чтобы спастись. То же может случаться в жизни и с нами.

Если это вопрос трудоустройства, проверьте, не получится ли перевестись на другое место или выходить в другую смену. Поговорите с начальником отдела кадров или менеджерами и заручитесь поддержкой союзников; но в конечном итоге вам, возможно, придется уволиться. Между прочим, все эти шаги были вынуждены предпринять некоторые люди, работавшие на основателя Apple Стива Джобса. Прочтите биографическую книгу Уолтера Айзексона «Стив Джобс» – и убедитесь, что мечтатель Джобс славился резкими перепадами настроений и патологически скверно обращался с собственными людьми. Это длилось десятилетиями. Многие из его собственных сотрудников впадали в депрессию, а другие физически заболевали. Даже его давний партнер Стивен Возняк в итоге был вынужден уйти из компании. Он больше не смог терпеть мерзкий характер Джобса. Возможно, это придется сделать и вам. Ибо, как поняли эти сотрудники Apple, миллионные зарплаты не стоили утраты психологического и физического здоровья, – ничто на свете этого не стоит.

Уволиться с работы не в пример легче, чем уйти из брака, к которому привязаны и дети, и финансы. А что делать, если вы подросток и очень хотите обрести независимость от родителей, потому что они токсичны, завязаны с наркотиками или явно подходят под любое из описаний опасной личности, которые мы обсуждали? Вырваться из такой ситуации может быть действительно очень сложно – но способы есть.

Если ваша ситуация сложна, вам понадобится помощь, причем бо́льшая, чем та, которую способна оказать эта книга. Вам нужны профессионалы, которые вступятся за вас и будут направлять, поддерживать и протягивать руку помощи. Возможно, ситуация настолько плоха, что придется вмешаться социальным службам или полиции.

В любом случае используйте эти контрольные списки, чтобы подтвердить и обосновать свои ощущения. А потом настает время побеседовать с профессионалом и подключить его к делу. Можете смело идти к профессиональному психиатру или даже в полицию с этой книгой в руках и говорить: «Пожалуйста, взгляните на этот контрольный список, потому что мой интимный партнер /муж/ жена/ родители/ друг/ ребенок совершает все эти поступки». Намного труднее игнорировать человека, который приходит к тебе подготовленный и вооруженный документами.

Ведите учет поступкам

Перейти на страницу:

Все книги серии Влияй и убеждай. Книги, которые помогут добиться своего

Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок
Манипулятор в овечьей шкуре: как не стать жертвой его уловок

Общение с манипулятором похоже на прогулку по минному полю – никогда не знаешь, где подорвешься.Не смогли отказаться от просьбы начальника, потому что «только вы сможете справиться с этой задачей»? Терпите своего партнера, ведь «с таким характером, кроме него, вы никому не нужны»? Жертвуете собой, чтобы не упасть в глазах друзей? Если вам знакомы эти ситуации и вы часто испытываете стыд, вину и одиночество – вы подорвались на мине манипулятора.Доктор Саймон почти 30 лет изучает проблемных личностей и знает все о методах эффективной борьбы с ними. Автор уверен, что в арсенале манипуляторов десятки приемов и тактик, с помощью которых они пользуются добротой, состраданием, любовью и надеждой жертвы, оставляя взамен страхи и сомнения. Эта книга поможет вам изучить ловушки манипулятора, чтобы никогда в них не попадаться.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Джордж К. Саймон

Психология и психотерапия

Похожие книги

Анализ личности
Анализ личности

Вильгельм Райх (1897-1957) основатель телесно-ориентированной психотерапии. Закончив медицинский факультет Венского университета, он увлекся психоанализом и стал первым клиническим ассистентом 3. Фрейда, а затем вице-директором психоаналитической клиники в Вене. Талантливый клиницист и исследователь, обладавший великолепной интуицией, В. Райх создал новое и очень перспективное направление в психотерапии, значение которого осознается только сейчас. Данная книга является основным трудом В. Райха, в котором дается теоретическое обоснование телесно-ориентированной терапии и его оригинальный взгляд на структуру личности.Книга представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и для широкого круга читателей, интересующихся проблемами личностного роста. На русский язык переводится впервые.

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем
54 минуты. У всех есть причины бояться мальчика с ружьем

Душный актовый зал. Скучная речь директора. Обычное начало учебного года в школе Оппортьюнити, штат Алабама, где редко происходит что-то интересное.Пока не гремит выстрел… Затем еще один и еще. Парень с ружьем, который отчаялся быть услышанным.Кто над ним смеялся? Кто предал? Кто мог ему помочь, но не стал? Они все здесь, в запертом актовом зале. Теперь их жизни зависят от эмоций сломленного подростка, который решил, что ему больше нечего терять…Абсолютный бестселлер в Америке. Лауреат книжных премий.В русское издание включено послесловие психолога Елены Кандыбиной, в котором она рассказывает о причинах стрельбы в школах и дает советы, как эту ситуацию предотвратить.Используй хештег #54минуты, чтобы поделиться своим мнением о книге.

Марике Нийкамп

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Основы общей психологии
Основы общей психологии

Книга выдающегося психолога и философа Сергея Рубинштейна «Основы общей психологии» впервые была издана почти восемьдесят лет назад, однако до сих пор она не утратила своей актуальности и считается наиболее полной энциклопедией психологической науки и источником знаний для многих поколений специалистов.В книге ученому удалось представить психологию как функциональную систему познания, в которой различные способы и уровни исследования гибки, изменчивы в своем взаимодействии – в зависимости от поставленных задач, обстоятельств и роли психологии в общественной жизни.С. Рубинштейн проводит связи психологии с естественными и общественными науками, определяет ее место в комплексе этих наук. В его фундаментальном труде проанализирован практически весь опыт мировой психологической мысли, представлены исследования, достижения и проблемы отечественной психологии.В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Сергей Леонидович Рубинштейн

Психология и психотерапия