Например, обычные люди, встретившись с трудностями, которые выше их сегодняшних возможностей, тут же падают, начинают хныкать, горько плакать и, размазывая сопли и слезы по печальному лицу, катаются перед преградой, уползая потом в ту сторону, где нет никаких проблем.
А теперь представьте, мы с Вами на татами. Вы должны меня 100 раз бросить на ковер. Бросаете, я шлепаюсь, встаю, Вы опять меня бросаете, я опять встаю.
После 10–15 падений у меня появляется желание чуть-чуть полежать, после 40–50 раз у меня уже это желание сформировалось в твердое мнение: еще один раз, и я попрошу дать подушку и выключить свет. Только половина бросков, и мне хочется отступить, а надо ведь вставать!
Последние 20–30 приемов тело уже совсем устало, сердце стучит, дыхания не хватает. Управление берет дух. Только на духе держится этот твой очередной подъем с пола. Спорт — это не только тело. Спорт — это такая сила, которая помогает тебе держать удар, когда обычные люди уже сломались.
И когда на горизонте возникает какая-то очередная проблема, обычным людям непосильная, человек, выработавший характер, привычку сто раз подниматься после падений, просто встает, отряхивает одежду и действует дальше.
Понимаете?
Нашей задачей была выработка у экспериментальной группы именно этого навыка. Вот для этого мы их и пригласили в спортзал.
И когда после разорения люди боятся, сомневаются в себе и отступают назад, наши ваньки-встаньки в этот момент отряхнули свои попы, приободрились и с вдохновением и наслаждением снова ринулись в бой.
Значит, дорогой мой толстобрюх, срочно ищите какой-либо активный вид спорта, такой, который Вам по душе. Не нужно гипернагрузок. Не надо изнурять себя до бесчувствия и вечных болей.
Легкий спорт, легкое плавание, легкий бег, йога, цигун. Вы можете одним выстрелом десять зайчиков на шампур насадить.
Например, прекрасно воздействуют на форму тела спортивные танцы. Там многие участки тела тренируются так, что у спортсменов становится идеальная сексуальная фигура. Можете в стриптиз пойти устроиться. И заработок приличный, и фигура хорошая будет. Эй, это шутка была, куда Вы рванули-то?