Выражение «напутан до смерти» доводилось слышать каждому из нас. Пережитый мной ВТО позволяет по-новому понять эти слова. Наверное, их можно истолковать так, что на самом деле так «испугаться» невозможно, потому что самое худшее, что может случиться, – вас напугает собственное тело. А может быть, в этом выражении скрыт иной смысл – что человек может умереть лишь тогда, когда готов к этому. Мне нравится мысль о том, что наша смерть запланирована нашим собственным
В ходе последующих ВТО я обнаружил еще один способ выхода из тела. Это открытие также застало меня врасплох:
23 мая 1980 года, пятница – ВТО № 16
Случай произошел на лекции по математике. Когда в 12:15 начались занятия, я вдруг почувствовал, что полностью потерял ориентацию в пространстве, не чувствую своего тела. Казалось, будто я выпал из него и меня медленно относит куда-то влево (на запад)! Затем я вернулся в физическое тело, но по-прежнему с трудом ориентировался в окружающей обстановке, а кроме того, сильно кружилась голова. Впрочем, через несколько секунд все прошло. Начиная с этого ВТО не раз бывали похожие ситуации, когда я будто
В этом типе ВТО странно то, что все случается внезапно, когда человек находится в полном сознании. Во время каждого из таких случаев я находился в прекрасной физической форме, не принимал никаких лекарств, не был утомлен, и мое тело вовсе не было расслабленным, во всяком случае, не так сильно, как тогда, когда я сознательно вызываю вибрации. Может быть, мы не так уж «привязаны» к своему телу, как привыкли думать…
Некоторые исследователи ВТО зашли так далеко, что высказывают «крамольное» предположение: мы вовсе не находимся «в» своих телах[6]
. Возможно, физическое тело – только место фокусирования сознания, и когда мы учимся по своему желанию менять эту фокусировку, то получаем возможность по собственной воле выходить из тела.Упражнение 9
«Йо-йо» визуализация
При выполнении этого упражнения вам предстоит использовать воображение, чтобы добиться состояния
Упражнение выполняется так: лягте поудобнее, полностью расслабьтесь и мысленно настройтесь на
ВТО. Затем вообразите, что перед вами на уровне глаз находится игрушка «йо-йо», которую еще называют «чертик на резинке». Вообразите, что свободный кончик резинки прикреплен к переносице, в точке между глазами. Этот «йо-йо» невесом, поэтому не падает под воздействием силы тяжести. Игрушку «йо-йо» нужно слегка подтягивать и подталкивать рукой, а нашего воображаемого «чертика» подтягивают и подталкивают с помощью
Мысленно «подтолкните» и «подтяните» «йо-йо» около пятидесяти раз. Постарайтесь повторять воображаемые движения «йо-йо» до тех пор, пока визуализация не станет настолько реальной, что вы ясно увидите перед собой «чертика на резинке». Не пытайтесь подсчитывать количество толчков и подтягиваний, это может помешать сосредоточиться и сфокусировать сознание.
Возможно, поначалу все это покажется глупым, но, уверяю вас, «чертик» – одна из наиболее успешных техник выхода из тела, которую мне удалось разработать. Если вам не удастся ясно визуализировать «йо-йо» сегодня, продолжайте выполнять упражнение каждый день, пока не получится. При попытках выхода за пределы своего физического тела необходимо постоянно помнить о нескольких ключевых моментах, один из которых – реализм. Если «чертик» будет абсолютно реальным, то до ВТО остался буквально один короткий шаг.
Глава 10
Тихий голос, звучащий внутри