Опыт внетелесных переживаний: как их достичь и чего ожидать

Дж. Х. рассказал, что экспериментировал с гипнагогическим состоянием, когда вдруг увидел меня в своей спальне. Другие люди в других случаях также говорили, что чувствуют мое астральное присутствие. Я верю в объективность ВТО, но я скептик, хотя верю в неподдающиеся объяснению события, так как сам был их свидетелем. Скептицизм полезен, поскольку может удержать нас от потери контакта с реальностью. Не стоит верить всему, что слышишь или читаешь, или тому бреду, которым пичкают нас многие религии и культы. Нужно всегда верить самому себе, но при этом все подвергать сомнению.

Различие между скептиком и верующим заключается лишь в том, под каким утлом зрения рассматривается событие. Когда я был только скептиком, я подходил ко всему исключительно с негативной точки зрения. Я был пессимистом. Все было вымыслом, пока у меня не было объективных доказательств реальности происходящего. Думая об экстрасенсах и мистиках как о мошенниках, лгунах и шарлатанах, я считал, что их жизнь – сплошные заблуждения.

Мой собственный экстрасенсорный опыт (особенно внетелесные переживания) изменил мое отношение, из негативного оно стало позитивным. Я теперь считаю людей изначально хорошими. Возникающие на нашем пути трудности и испытания – всего лишь уроки, которые следует усвоить. Мой взгляд на жизнь позитивен и оптимистичен. И оптимизм этот оправдан. Я верю в магию, потому что испытал ее на себе.

Упражнение 16 Успокоение сознания

По-моему, важнейшая предпосылка для выхода из тела – это сосредоточение сознания на одной-единственной едва заметной путеводной нити.

Использую для лучшего объяснения аналогию. Представьте себе родителей, у которых много очень шумных маленьких детей. Вечером родители укладывают детей в постель и ждут, пока те заснут, и лишь потом могут заняться некоторыми чисто взрослыми делами. Они не хотят, чтобы дети застали их за этими занятиями, и поэтому чутко прислушиваются к звукам, доносящимся из детской, дожидаясь, пока все малыши окончательно не угомонятся. Отсутствие звуков, конечно, позволяет предположить, но вовсе не гарантирует, что дети заснули.

Я полагаю, Высшее Я или Надсознание каждого из нас точно так же ждет, пока сознание полностью успокоится. И лишь затем переходит к тому, что не связано с нашим земным существованием.

Я обнаружил, что если мне удается «сузить» сознание, превратив его в тоненькую нить (при этом ему просто не остается места для колебаний) и удержать его в таком состоянии хотя бы около трех минут, это вызывает начало вибраций и «запускает» процесс выхода из тела.

После того как вибрации сделают свое дело, я вновь расширяю сознание и восстанавливаю нормальный мыслительный процесс. Но это возможно только после выхода из физического тела. Ощущение такое, будто крадусь через черный ход, стараясь оставаться незамеченным.

Одной целеустремленности для этого недостаточно. Сужайте свое сознание, пока оно не станет почти неразличимым даже для вас. Также недостаточно просто концентрировать внимание. Концентрация – это далеко не то же самое, что успокоение.

Поэтому я привожу здесь упражнения, позволяющие научиться успокаивать сознание. С вами когда-нибудь случалось такое: увидев вспышку молнии, вы замираете, ожидая раската грома? Или точно также замираете, услышав легкий стук в дверь или раздающийся в отдалении, за несколько комнат от вас, звонок телефона? В таких случаях человеку свойственно останавливать ход мыслей, прислушиваясь. И сознание на секунду или две успокаивается, замирает. А теперь представьте, что один из этих звуков вот-вот должен прозвучать, и прислушайтесь, стараясь не пропустить его. Ваше сознание ненадолго приостановит работу и придет в успокоенное состояние. По мере практики и накопления опыта продолжительность отрезков времени, когда вы прислушиваетесь, следует увеличивать.

Перестаньте быть существом мыслящим, попробуйте стать тем, кто просто слушает или наблюдает. Вместо того чтобы двигаться вместе с естественным током мыслей, остановитесь и замрите. Не думайте, не действуйте. Ни на чем не сосредоточивайтесь; просто представьте себе, что смотрите на расположенный перед глазами пустой экран. Станьте пассивны, терпеливо наблюдайте и ждите.

Поначалу вам вряд ли удастся долго сохранять состояние, при котором мыслительный процесс будет полностью заторможен. Однако со временем вы научитесь сохранять такое состояние все дольше.

Начало вибраций может потрясти вас и тем самым вывести из успокоенного состояния сознания. Если же начнете думать: «О Боже, что же это со мной происходит?» или «А теперь что мне делать?», то на время утратите успокоенное состояние сознания, и вибрации станут ослабевать. К счастью, для полного их прекращения необходимо несколько секунд, а этого времени вполне достаточно, чтобы восстановить успокоенное состояние сознания. Просто сосредоточиться на усилении вибраций недостаточно – они усилятся только тогда, когда вам удастся вновь успокоиться.