Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Откуда же у человека появилась эта способность к самовосстановлению? Мне это представляется в следующем виде. Наши предки в своем первоначальном виде появились 15 миллионов лет тому назад. Их жизнь на земле всегда была в режиме борьбы за выживание. Они боролись с трудностями климата, со стихией, с дикими животными, недостатками пищи, воды и т. д. Окружающая среда была полна разными бактериями, микробами, вирусами. Да и в самом организме людей имеется множество различных паразитов. В этих тяжелейших условиях существования человека на каждом шагу поджидала опасность заболеть, а это значит погибнуть.

Поэтому, естественно, что люди прибегали к различным способам самолечения, в какое-то время появились знахари и другие первые врачеватели. Как говорят, был спрос, появились и предложения. А вот больниц, докторов и прочих средств лечения, в том виде, в каком мы их видим сейчас, можно сказать, все эти 15 миллионов лет не было. Медицина и профессиональные доктора стали появляться где-то всего лишь тысячу лет тому назад. А доступными для большинства людей эти средства стали менее ста лет тому назад. Даже мои родители, прожившие большую часть своей жизни в деревне, не имели возможности получить медицинскую помощь, потому что в их деревне, впрочем, как и во многих других, ее не было. Не было в их деревне ни больницы, ни доктора, ни фельдшера. Такое положение было всего лишь сто лет тому назад, и оно было везде. Поэтому человеку ничего не оставалось делать, как бороться с различными болячками самому, без посторонней помощи. Суровые условия жизни заставляли людей приспосабливаться к трудностям. И человек стал самообучающейся системой. В результате эволюции в организме человека появилась (выработалась) способность к самовосстановлению. И это спасло человечество.

Даже сейчас организм человека (иммунная система) большую часть своих болячек лечит себя сам. Как это он научился делать и делал на всем историческом пути своего существования. Конечно, медицина за последнее время сделала многое в борьбе за здоровье человека, и при необходимости к врачебной помощи надо обращаться. Но, к сожалению, медицина может далеко не все. Короче говоря, в организме человека имеются средства самолечения (иммунная система) и самовосстановления и этим надо пользоваться. Иммунная система стоит на страже нашего здоровья, защищая организм от различных инфекций. К иммунным органам относится костный мозг, вилочковая железа, селезенка, кишечник, миндалины, аденоиды, лимфатические узлы, система кровеносных и лимфатических сосудов. Иммунная система вырабатывает индивидуальные антитела для сердца, печени, почек и всех других органов для того, чтобы в случае возникновения у какого-то органа болезненного состояния принять соответствующие меры для его лечения. То есть иммунная система начинает принимать меры по борьбе с болезнью в самом начале, когда она только зарождаться в клетках организма, и пока еще нет никаких внешних признаков ее проявления. Именно в это время, когда только еще появляются первые признаки болезни на клеточном уровне, иммунная система резко увеличивает производство антител, направляя их на борьбу с возникающей болезнью, на обеспечение здоровья конкретного органа человека.

На такую функцию и нацелена иммунная система. И.И. Мечников говорил, что главная задача иммунитета поддерживать гармонию в организме, то есть обеспечивать его нормальное здоровье. В свою очередь для нормальной работы иммунной системы, которая состоит из клеток, необходимо своевременное снабжение клеток кислородом. Значит, физические нагрузки, которые мы привыкли рассматривать как потребность всего организма для снабжения его кислородом, также важны и для иммунной системы. Однако, средства самовосстановления (иммунная система) с годами теряет свою эффективность, поэтому ее надо «подталкивать». Лучшим методом для этого могут служить слова, фразы (ПИ2) направленные на стимулирование средств самовосстановления. Именно на это и ориентированы мои фразы (ПИ2). Академик Б.В. Болотов утверждает, что здоровье можно восстановить, пока ты жив, независимо от возраста.

Итак, иммунная система предназначена для обеспечения здоровья всего организма человека. По своей сути иммунная система — это панацея от всех болезней. При этом появляется проблема. Как обеспечить полную «боевую готовность» иммунной системы к решению этой задаче. Ведь это главное в борьбе со старостью за наше здоровье. Вот что говорит по этому поводу профессор А.Г. Пономарева. Для полноценной иммунной защиты важна нормальная работа желудочно-кишечного тракта, а также эндокринной и нервной систем. Для восстановления и защиты иммунной системы профессор рекомендует пользоваться следующими настоями трав.