Читаем Основы долгожительства (Как я отодвинул старость) полностью

Сейчас, когда я пишу эти строки на 85 году своей жизни, когда я отодвинул старость, когда мой биологический возраст меньше паспортного на 20–30 лет, я не инвалид, практически здоров, я повторяю, что этого своего состояния я добился благодаря своему разуму. Только под управлением своего разума я веду ЗОЖ, создал ИМД, все это вместе взятое обеспечили мне нормальное проживание на нашей прекрасной планете, которое соответствует нормальной жизни людей. Подчеркну, что моя повседневная жизнь ничем не отличается от жизни других людей за исключением того, что я постоянно, ежедневно «употребляю» свой разум на поддержание своего жизненного уклада, который соответствует всего лишь элементарному ЗОЖ! Но, пока радоваться еще нечему. Ничего особенного я не добился, хотя кое-что есть, о чем я писал раньше, приводя статистические данные о долгожителях по Санкт-Петербургу. Поэтому вновь говорю, все еще впереди! А сейчас надо работать.

В нашем возрасте, когда нет других забот, все внимание, весь свой разум должен быть направлен на повседневную жизнь! В детстве и юности разум человека направлен на познание мира, на познание себя, когда человек становится взрослым его разум направлен на познание профессии, на карьеру, на семью и т. д. Когда же человек становится пенсионером, его разум направлен на решение бытовых, жизненных проблем, проблем со здоровьем, а проблемы активной трудовой деятельности и заботы о семье уходят в прошлое. Уверен, убежден, что значение разума по мере увеличения возраста будет нарастать. Чем человек старше, тем значение разума для его жизни будет больше. Это значит, что к этому надо быть готовым. В том смысле, что решение проблем, возникающих в жизни человека в старшем возрасте надо решать самому, подключая к этому свой разум, а не надеяться на кого-то, не быть иждивенцем. На мой взгляд, такое положение будет способствовать решению проблемы долголетия. Конечно, это не просто, но только своими усилиями с участием собственного разума можно добиться успеха. Таким образом, разум в решении проблемы удлинения жизни человека играет главную роль! Так как только разум может решить все проблемы проживания человека, в том числе состояние его здоровья! Как поставить разум на свою «службу» написано в этой книге. Коротко об этом можно сказать следующее. Разум обеспечивает решение таких элементарных проблем как нормальное здоровье, для чего надо как минимум не переедать, не «перепивать», не курить, короче говоря, вести ЗОЖ! Для этого надо дать себе (разуму) команду, что делать и как делать. Иногда для этого надо употребить «власть», то есть призвать на помощь силу воли. Она (сила воли, т. е. разум) решит эту проблему быстро. Подробности в книге.

Из своего опыта могу сказать, что я использовал свой разум постоянно, сначала на уровне интуиции, подсознания, а со временем разум стал использовать «разумно», то есть сознательно, хотя об этом не задумывался, что разум играет в моей жизни главную роль! Поэтому говорю. Да здравствует разум, с помощью которого можно добиться здоровья и долголетия! Только под управлением разума и никак иначе! Настоящая книга Вам в этом обязательно поможет!

Если бы у наших пращуров «не появился» РАЗУМ, мы бы до сих пор «сидели на деревьях»! А сейчас, образно выражаясь, мы «сидим в яме», из которой выбраться сможем опять же только с помощью РАЗУМА! Спасибо, тебе РАЗУМ, что ты есть! Как использовать свой РАЗУМ каждый человек решает сам! Но, чтобы добиться успеха, нужно с помощью РАЗУМА и ИМД создать свое информационное поле, которое обеспечит нам крепкое здоровье и продолжительность жизни 120 лет! Как это делается, сказано в книге. Ведь в Питере, в России, во всем мире долгожителей немало. Нам есть с кого брать пример. К тому же, для этого у нас есть РАЗУМ и есть ИМД! Нам же нужно только иметь желание и проблема будет решена! Если желания пока нет, надо употребить ВОЛЮ, которая опять же является «стороной сознания», то есть РАЗУМА! В любом случае все решает РАЗУМ!

Осталось ответить на вопрос, что нужно делать, чтобы РАЗУМ функционировал в нужном нам режиме? В общем-то, ответ очевиден, ему посвящена эта книга. Коротко ответ следующий. РАЗУМ будет функционировать нормально, если человек будет вести ЗОЖ (фундамент, базис всей БПСсистемы), а также постоянно в своей повседневной жизни использовать ИМД (как комплекс программ РАЗУМА!), применяя программы «Контроль», «Нейтрализация», «Восстановление», файл «Жить120». Из своего опыта могу сказать, что «Я веду ЗОЖ в рамках ИМД» уже более 20 лет, все это время меня мой РАЗУМ не подводил. Надеюсь, что и впредь меня мой РАЗУМ не подведет. А я буду стараться жить в прежнем режиме, руководствуясь РАЗУМОМ так, чтобы моя жизнь была в полном согласии с моим РАЗУМОМ! В этом — залог успеха!

Перейти на страницу:

Похожие книги

Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни
Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни

Книга доктора Сергея Бубновского и документалиста Игоря Прокопенко посвящена мифам, которые плотным кольцом смыкаются сегодня вокруг современного человека и напрямую угрожают его физическому, психическому и нравственному здоровью. Мощный гипноз индустрии фармакологии и производства продуктов питания, рекламы и фитнеса дает иллюзию приобщения к здоровому образу жизни, в то время как ситуация складывается прямо противоположным образом. Замаскированная под «здоровую» еда, пищевые добавки, диеты, пластические операции и неразумное использование фитнес-программ гарантированно отнимают здоровье, а не прибавляют его.Где же выход из этого порочного круга? У авторов есть ответ: учиться у предков и у природы, доверять своему организму и руководствоваться здравым смыслом. А в идеале – следовать индивидуальным программам, разработанным специально для вас опытными специалистами.

Игорь Станиславович Прокопенко , Сергей Михайлович Бубновский

Альтернативная медицина / Медицина / Образование и наука
Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам (в 2-х томах). Том 1. Верхняя половина туловища
Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам (в 2-х томах). Том 1. Верхняя половина туловища

Книга посвящена одной из актуальных проблем современной медицины — болевым ощущениям, возникающим в отдельных мышцах и мышечных группах.Сформулирована новая точка зрения на природу происхождения миофасциальных триггерных точек, их электродиагностических потенциалов, раскрыт гистогенез триггерных точек. Авторы предприняли попытку выявить скрытые взаимоотношения, возникающие между миофасциальными триггерными точками и суставными (функциональными) нарушениями. Отражен прогресс в понимании патофизиологических основ многих клинических феноменов, ассоциированных с миофасциальными триггерными точками.Рассмотрены различные методы воздействия на триггерные точки: местное охлаждение, растягивание мышц, компрессия, постизометрическая релаксация. Подробно описаны методы обкалывания триггерных точек.Том 1 «Руководства» посвящен мышцам верхней половины туловища.Для врачей-ортопедов и специалистов в области мануальной терапии.

Джанет Г. Трэвелл , Дэвид Г. Симонс , Луис С. Симонс

Альтернативная медицина