Особенности русской бани

Показания к лечению баней:

— бессонница;

— вегетативная и нейроциркуляторная дистония;

— вертеброгенные корешковые болевые синдромы;

— воспалительные заболевания центральной нервной системы спустя 1 год после острого периода;

— гипертонус мышц;

— детские церебральные параличи;

— детский энурез;

— дистрофические миопатии;

— дистрофические миотонии;

— неврозы;

— параличи слабой степени выраженности после острой стадии полиомиелита.

Противопоказания к лечению баней:

— болезнь Паркинсона;

— миастения;

— мигрень;

— острые воспалительные заболевания центрального, вегетативного и периферического отделов нервной системы;

— сирингомиелия;

— сосудистая миелопатия;

— тяжелые нервно-вегетативные расстройства;

— центральные параличи сосудистой этиологии;

— экстрапирамидные болезни с нарушением моторики;

— эпилепсия.

Банные рецепты при бессоннице

Отвар банный папоротника и лавра

Листья лавра благородного — 1 часть

Листья папоротника мужского — 1 часть

Вода — 250 мл

Растительные компоненты соединить, перемешать, 1 ст. л. полученного сбора залить кипящей водой и варить под крышкой в течение 45 минут, затем остудить, процедить и использовать для поддавания на раскаленные камни.

Напиток банный из плодов боярышника

Плоды боярышника обыкновенного — 100 г

Вода — 500 мл

Плоды боярышника измельчить, залить горячей водой, поместить на огонь и варить при слабом кипении под крышкой в течение 30 минут, после чего дать остыть, процедить и принять в бане по 100 мл 3 раза.

Напиток банный ромашковый

Трава и цветки ромашки безъязычковой — 1 ст. л.

Вода — 250 мл

Сахар — по вкусу

Траву и цветки ромашки залить кипятком, поместить на слабый огонь и варить при несильном кипении 15 минут, затем процедить, подсластить и пить в бане небольшими глотками.

Напиток банный с молоком

Корни шалфея лекарственного — 1 ст. л.

Молоко — 250 мл

Мед — 5 г

Корни шалфея залить молоком и варить под крышкой на слабом огне до мягкости, затем дать остыть, процедить, ввести мед и принимать в бане в теплом виде маленькими глотками.

Банные рецепты при неврозе

Отвар банный таволги вязолистной

Букет таволги вязолистной — 1 шт.

Вода — 10 л

Букет таволги залить холодной водой и оставить на 12 часов, затем поставить на огонь, довести до кипения, остудить и полученным отваром поливать камни в парной. Также этим средством можно ополаскивать больного.

Отвар банный корня валерианы

Корни и корневища валерианы лекарственной — 10 г

Вода — 250 мл

Корни и корневища валерианы залить крутым кипятком, поместить на огонь и варить при слабом кипении под крышкой 30 минут, после чего настаивать 2 часа, процедить, разбавить 7 л воды и использовать для поливания камней. Также отвар можно принимать внутрь по 1 ст. л. 3–4 раза за банную процедуру.

Отвар банный с плодами и цветками боярышника

Плоды боярышника обыкновенного — 30 г

Цветки боярышника обыкновенного — 20 г

Трава зверобоя продырявленного — 30 г

Трава тысячелистника обыкновенного — 30 г

Корни валерианы лекарственной — 20 г

Вода — 250 мл

Растительные компоненты измельчить, соединить и перемешать, 1 ст. л. полученного сбора залить кипятком, довести до кипения, накрыть крышкой и настаивать в течение 6 часов, затем процедить и использовать для поддавания на камни.

Напиток банный из свекольного сока с медом

Сок свеклы посевной — 1 часть

Мед — 1 часть

Сок свеклы и мед соединить и хорошо перемешать. Полученный напиток пить по 50 мл 3–4 раза за банную процедуру.

Напиток банный успокаивающий

Корни с корневищами валерианы лекарственной — 30 г

Цветки ромашки аптечной — 20 г

Трава донника лекарственного — 10 г

Вода — 250 мл

Растительные компоненты измельчить, соединить и перемешать.

Залить кипящей водой 1 ст. л. полученного сбора, накрыть крышкой и настаивать 30 минут, затем процедить и пить небольшими глотками во время банной процедуры.

Банные рецепты при параличе

Отвар банный полынный

Трава полыни обыкновенной — 1 часть

Трава тысячелистника сантолинового — 1 часть

Трава гармалы обыкновенной — 1 часть

Листья лавра обыкновенного — 1 часть

Вода — 250 мл

Растительные ингредиенты измельчить, соединить и перемешать. Залить кипящей водой 1 ст. л. лекарственного сбора, поместить на огонь и варить при слабом кипении 45 минут, затем дать остыть и процедить. Готовым настоем в разведенном виде поливать раскаленные камни в парной и вдыхать образующийся пар.

Настой банный с анисом и смолой стираксового дерева

Семена аниса обыкновенного — 1 часть

Смола стираксового дерева — 0,5 части

Трава ситника развесистого — 1 часть

Вода — 250 мл