Особенности русской бани

Этот веник является самым популярным не только потому, что он удобный и прочный, но и благодаря своим сильнейшим противовоспалительным свойствам. Такой веник способствует заживлению ран, гнойничков, ссадин, расширяет бронхи, гасит в них воспалительные процессы, унимает боль в суставах, улучшает обмен веществ, успокаивает нервы. Для усиления благотворного воздействия к нему можно добавлять крапиву, полынь, ромашку и тысячелистник. Использовать березовый веник следует 2–3 раза, после применения его промывают и просушивают.

Дубовый веник

Как и березовый, этот веник известен своими противовоспалительными свойствами, он также регулирует деятельность сальных желез, способствует снижению артериального давления и очищению кожи от различных высыпаний. Дубовый веник очень прочный и упругий, пользоваться им можно до 3 раз, добавляя к нему тысячелистник, ромашку, полынь или крапиву. После использования веник следует хорошо вымыть и просушить.

Калиновый веник

Такой веник хорошо помогает при проблемах с кожей, например диатезах и кожном зуде. Его рекомендуется использовать вместе с березовым или дубовым веником.

Липовый веник

Липовый веник улучшает потоотделение, нормализует состояние кожи, расширяет бронхи, способствуя отхождению мокроты, обладает жаропонижающим свойством, поэтому полезен при простуде.

Можжевеловый веник

Особенно показан тем, кто страдает невралгиями и радикулитами, а также подвержен частым респираторным заболеваниям.

В нем содержатся такие биологически активные вещества, которые обладают сильнейшими обеззараживающими свойствами.

Эвкалиптовый веник

Если у вас болят мышцы или суставы, проблемы с позвоночником, имеются ушибы или растяжения, лучше отдать предпочтение венику из эвкалипта. Такой веник помогает справиться даже с самой сильной простудой и болезнями дыхательной системы. Его можно комбинировать с березовым и дубовым веником, использовать вместе с крапивой, ромашкой, тысячелистником и полынью.

Совет

Если вы хотите усилить аромат своего веника, добавьте к нему несколько молодых вишневых побегов, срезанных в начале лета.

Крапивный веник

Этот веник избавит от ломоты в суставах и мышцах, от подагры, радикулита и невралгии, очистит кожу от различных высыпаний, ускорит заживление ран, остановит кровотечение. Но перед использованием он требует специальной обработки, иначе не избежать ожогов.

Хвойный веник

Лучшими вариантами являются еловые, пихтовые и кедровые. Эти веники не для тонкой и чувствительной кожи, так как довольно сильно колются. Их преимущество заключается в том, что они способны «изгнать» из тела любую болезнь. Особенно такие веники рекомендуется применять тем, у кого слабый иммунитет, кто страдает ревматизмом, болезнями мочеполовой системы, часто простужается.

Рябиновый веник

Этот веник хорош тем, что прекрасно поднимает тонус мышц, хорошо бодрит, снимает усталость, дарит спокойствие и умиротворение, помогает при депрессивных состояниях.

Кленовый веник

Такой веник хорошо «впитывает» все токсины, выступившие на коже во время процедуры, очищая ее и оздоравливая. Он гибкий, довольно хлесткий и прекрасно нагоняет жар. Многие предпочитают его березовым и дубовым.

Веник из орешника

Лучшим средством от ран, нарывов и дерматитов является веник из орешника. Он прочный и хорошо нагоняет жар.

Полынный веник

Чаще всего такой веник используется при простуде, сильных стрессах и усталости, а также при болях в мышцах и проблемах с кожей.

Бамбуковый веник

Для русской бани это довольно экзотический веник, он обладает свойством избавлять от депрессии, нервных расстройств, умственного и психического перенапряжения.

И все это благодаря содержащейся в нем кремниевой кислоте.

Запаривание веника

Подготовка веника — это целое искусство, которое не требует спешки. Запаривание веников из лиственных пород отличается от запаривания хвойных и травяных.

Запаривание сухих веников из лиственных пород

Подготовьте 3 емкости с водой: холодной, теплой и горячей. Сначала опустите веник в холодную воду на 2–3 минуты, затем хорошо обтрясите и переложите в теплую — также на 2–3 минуты, снова встряхните и погрузите в горячую воду, емкость накройте и оставьте на 3 минуты. За это время веник «раскроет» весь свой аромат и целебные свойства. Многие делают ошибку, опуская веник сразу в горячую воду. Это может привести к тому, что листья быстро облетят.

Существует еще один способ запаривания, когда веник погружают в теплую воду всего на 1 минуту, после чего перекладывают его на 3 минуты в холодную, а затем на такое же время снова в теплую, в которую потом доливается кипяток. Емкость накрывают крышкой, через 15 минут веник будет готов к использованию.