Осознание. Медитации, притчи, озарения

Вы можете воспользоваться страданиями, чтобы избавиться от них. Большинство людей продолжают страдать дальше. Здесь мои роли психотерапевта и духовного наставника часто входят в конфликт, потому что терапевт говорит: «Давайте облегчим ваши страдания», а духовный наставник возражает: «Пусть страдает, рано или поздно ей надоест этот способ общения с людьми и она наконец-то сама решит вырваться из тюрьмы зависимости от окружающих». Так что же лучше: предложить обезболивающее или удалить раковую опухоль? Иногда это действительно сложное решение.

Человек раздраженно бросает книгу на стол. Пусть. Не надо подбирать книгу, не надо увещевать его. Духовность – это осознанность, осознанность, осознанность, осознанность, осознанность, осознанность. Когда мама сердилась на вас, она не говорила вам, что с ней что-то не так, она говорила, что с вами что-то не так; иначе она бы не сердилась. Что ж, я сделал для себя удивительное открытие: если ты сердишься, мама, значит, это с тобой что-то не так. Хорошо бы тебе разобраться со своим гневом. Взгляни ему в лицо, разберись с ним. Это не мой гнев. Неважно, все ли со мной в порядке или действительно что-то не так, я разберусь с этим вне зависимости от того, сердишься ты на меня или нет. Я не позволю твоему гневу повлиять на меня.

Самое интересное, что если я могу проделать все это, не испытывая негативных чувств по отношению к другому человеку, то могу и на самого себя взглянуть объективно. Только очень осознанный человек откажется брать на себя вину и гнев и сумеет сказать: «У тебя истерика. Очень жаль. У меня нет ни малейшего желания вытаскивать тебя, и я отказываюсь чувствовать себя виноватым». Я не буду ненавидеть себя за то, что сделал. Ведь это и есть чувство вины.

Я не стану заставлять себя чувствовать себя плохо, не буду корить себя за то, что сделал, вне зависимости от того, прав я был или не прав. Я готов проанализировать ситуацию, рассмотреть со всех сторон, готов сказать: «Что ж, если я поступил неправильно, я поступил так неосознанно». Человек не способен поступить плохо осозаннно. Вот почему теологи так красиво говорят об Иисусе, что он был непогрешим. Просветленный человек свободен. Иисус был свободен, а так как он был свободен, то в принципе не мог поступить неправильно, то есть согрешить. Пока вы можете совершить ошибку, вы не свободны.

❦

Еще о словах

Марк Твен прекрасно описал это, сказав: «Было так холодно, что будь термометр хоть на дюйм длиннее, мы бы замерзли до смерти». Мы и замерзаем, когда дело касается слов. Важен не холод как таковой, а то, что показывает термометр. Важна не реальность как таковая, а то, что вы себе о ней рассказываете. Мне как-то поведали очаровательную историю об одном финском фермере. Когда проводили финско-русскую границу, фермеру нужно было решить, где он хочет остаться – по ту или эту сторону, жить в России или в Финляндии. После долгих раздумий он решил, что хочет, чтобы его земля была на территории Финляндии. Но и русских ему обижать не хотелось. Когда к нему пришел русский чиновник, чтобы спросить, почему он захотел жить в Финляндии, фермер ответил: «Вы знаете, всю жизнь мечтал жить в Матушке России, но я так стар и так слаб здоровьем, что, боюсь, просто не переживу еще одну русскую зиму».

Россия, Финляндия – это просто слова, концепции. Но не для человеческого ума, не для безумного человеческого ума… Мы почти никогда не воспринимаем реальность как таковую. Как-то гуру пытался объяснить слушающим его, как люди реагируют на слова, питаются ими, живут не реальностью, а словами. Один человек встал и перебил его:

– Я не согласен с тем, что слова оказывают такое уж большое влияние на нас.

– Заткнись и сядь на место, – ответил ему гуру.

Мужчина страшно возмутился:

– И вы называете себя просветленным, гуру, учителем! Да как вам не стыдно!

– Простите, простите меня, пожалуйста, – ответил гуру. – Сам не знаю, что на меня нашло, вспылил. Больше не повторится. Простите еще раз.

Наконец человек успокоился. Тогда гуру сказал:

– Понадобилось пять слов, чтобы вы вышли из себя, и потом еще несколько слов, чтобы вы успокоились, правда?

Слова, слова, слова, слова… Как они порабощают, если неправильно ими пользоваться!

❦

Подводные камни