Осознанное дыхание

Поселок Кэмпбелл-Хот-Спрингс. 6.30 утра. Катаржину разбудили схватки. Схватки были у нее и накануне в течение дня. Они стали регулярными и происходили каждые пять минут, после чего мы пошли в купальню. Минут через 30 схватки прекратились. Мы рано легли спать. Это иллюстрирует то, как природа сотрудничает с сознанием, — ничто не может помешать Катаржине ложиться спать вовремя — даже ребенок, которого она ждала девять месяцев.

Это расписание, разумеется, полностью изменилось после родов. Катаржина — прекрасная мать, и она охотно проходит через временное безумие, необходимое для того, чтобы адаптировать свое расписание сна к расписанию Спирит.

Спирит только что прервала написание этой статьи. Она схватила меня за палец и час держалась за него. Она делала это в первые несколько минут после рождения. Сейчас 6 часов вечера ее дня рождения. Она родилась сильной. Когда она держала меня за палец, она поднимала на меня взгляд и по пять минут смотрела мне в глаза. Я никогда не видел ребенка, который бы умел так концентрироваться.

Нам не обязательно было ложиться в воду так скоро и ждать с семи утра до полудня, но я хотел, чтобы мы обязательно оказались в воде, когда разорвется плодный пузырь. Я разговаривал со многими пациентами, которые рожали в воде, и уверен, что все получается гораздо лучше, когда весь процесс родов проходит в воде.

Поначалу я был шокирован тем, что роженицы погружаются в воду даже после того, как разрывается плодный пузырь, но я разговаривал со многими парами, которые так делали, и с ними все было в порядке. Ребенок находится в безопасности, потому что воздух поступает через пуповину из плаценты. Младенцы обладают автоматическими рефлексами, которые предотвращают попадание воды в дыхательную систему.

Дыхательная система девять месяцев была погружена в воду. Переход не завершен окончательно, пока не перерезана пуповина и ребенок не стал получать весь воздух через легкие.

Когда мать ложится в ванну после того, как разорвется плодный пузырь, в большинстве случаев ребенок быстро появляется на свет. Когда роды полностью проходят в воде, у ребенка, по-видимому, необходимость сразу начать дышать воздухом становится менее насущной. По моему мнению, когда отходят воды, дыхательная система ребенка начинает настраиваться на восприятие воздуха. Поэтому если в это время ребенок находится в воде примерно в течение часа, то это в какой-то степени добавляет ему ненужный стресс. Матери лучше всего находиться в воде, когда у нее разрывается плодный пузырь. Я знаю людей, которые поступали именно так, и у них рождались дети, которые с удовольствием находились под водой и после того, как выходили из утробы.

Купальня «Феникс» в поселке Коншеснесс, Кэмп-белл-Хот-Спрингс (Горячие источники Кэмпбелл), — по многим причинам является прекрасным местом для проведения родов в воде:

1. Прекрасный химический состав воды. Она чистая, приятная для кожи и приятная на вкус. Наша дочь чувствовала себя в ней как дома. Она так бы и не вылезала из нее.

2. Прекрасная температура —100° по Фаренгейту (около 36,6 °C). Примерно такова температура внутри материнской утробы.

3. Это проточная вода. В системе водоснабжения вода не вполне чистая. Ни в одной домашней системе водоснабжения не может быть такого количества горячей воды. В Кэмпбелл-Хот-Спрингс горячая вода льется каждый день по 24 часа уже в течение тысяч лет. Если люди не будут ее использовать, она так или иначе все равно будет просто проливаться на землю. Какое расточительство!

4. В каждой из ванн — их в купальне «Феникс» шесть — имеется две затычки и трубы более дюйма в диаметре. Все это, в сочетании с постоянным потоком воды, оказалось очень важным для родов. В моей ванне в затычках на дне проделаны отверстия, они дают вытечь всей скапливающейся холодной воде. Через них также вытекает грязь, вредные вещества и прочие нечистоты. Мы за несколько минут сливаем всю ванну и за несколько минут наполняем ее свежей водой. Итак, вода прибывает в ванну со скоростью нескольких галлонов в минуту и непрерывно вытекает через край ванны и через дно.

Ванна примерно трех футов шириной (1 метр) и семь футов длиной (2,5 метра).

Сперва в 10 утра мы вылили ванну и наполнили ее чистой водой, потому что мы уже так долго в ней находились и из Катаржины вышла слизистая пробка.

Во-вторых, во время сильных схваток Катаржина несколько раз бессознательно опорожнила кишечник в воду. В любой другой ванне это серьезно повредило бы родам, а мы просто вытащили затычку и дали воде промыть ванну.

В-третьих, как раз перед тем, как полностью вышла головка младенца, пузырь лопнул и вышло большое количество крови, но, поскольку в затычках были отверстия, она вся ушла в трубы и не мешала. Она не побеспокоила младенца и никоим образом не ограничила видимость ни для меня, ни для Катаржины.

В-четвертых, нам пришлось до половины выпустить воду из ванны, после того как была отторгнута плацента, чтобы очистить плаценту и воду в ванне.