Читаем Остеохондроз полностью

Рис. 16. Способ разгрузки позвоночника на наклонном щите


Подводное вытяжение сочетается с тепловым воздействием на мышцы, а потому считается наиболее физиологичным методом. Подводное вытяжение бывает горизонтальным, вертикальным и проводится в специальных ваннах или бассейне.

Вертикальное подводное вытяжение назначается для людей молодого возраста, не отягощенных хроническими заболеваниями. Вытяжение проводится в бассейне, где при помощи специального приспособления фиксируется верхний плечевой пояс и грудная клетка. Вокруг таза закрепляется ремень с грузом, величина которого увеличивается как во время процедуры, так и на протяжении всего курса лечения. Общая продолжительность процедуры — 20–40 мин, всего 15 процедур (рис. 17).


Рис. 17. Установка для подводного вытяжения позвоночника: А — вид сверху, Б — вид сбоку. 1 — вертикальная штанга; 2 — горизонтальная штанга; 3 — поплавок; 4 — плечевая манжета; 5 — тазовая манжета; 6 — блоки; 7 — трос; 8 — фиксатор; 9 — динамометр; 10 — ползунок; 11, 12 — винты; 13 — рукоятка; 14 — программное устройство; 15 — крючки; 16 — бортик бассейна; 17 — захваты; 18 — вода.


Горизонтальное подводное вытяжение проводится в ванне на специальном наклонном щите, который закрепляется только в головной части ванны, что позволяет в процессе лечения изменять угол наклона щита. На щите фиксируют нижнюю часть грудной клетки, на область таза надевают специальное приспособление с грузом, вес которого постепенно увеличивают.

Поза «гамак» — вытяжение путем провисания тела. Проводится в ванне при помощи специальных креплений, которые фиксируют плечевой пояс и ноги больного соответственно у головного и ножного конца ванны. Больной при этом не касается ванны (рис. 18).


Рис. 18. Способ вытяжения позвоночника: поза «гамак»


После подводного вытяжения позвоночника необходим постельный режим в течение 1,5 ч на жесткой кушетке. Перед тем как встать с кушетки, необходимо зафиксировать позвоночник при помощи специального корсета, который снимается только тогда, когда больной снова ложится в постель.

Подводное вытяжение иногда сочетают с минеральными ваннами (радоновыми, сероводородными, скипидарными) или ароматическими.

Противопоказаниями к подводному вытяжению являются острая стадия радикулита, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, мочекаменная и желчнокаменная болезнь, опущение почек, спайки. Процедура прекращается, если в процессе лечения боли усиливаются.

После любого вида вытяжения позвоночника необходимо носить фиксирующий корсет в течение 3–4 ч. Более длительное применение корсета нежелательно, так как это ослабляет мышцы.

Помимо подводного вытяжения, при остеохондрозе позвоночника полезно проводить специальную гимнастику в бассейне, комплекс которой назначает специалист по лечебной физкультуре, рекомендуется плавание в бассейне.

Плавание в бассейне очень эффективно для профилактики и лечения остеохондроза, так как вода снижает вес тела, движения можно выполнять почти без усилий, увеличивается их амплитуда и исчезает скованность. Плавание на спине создает оптимальные условия для расслабления мышц затылка и спины, уменьшает изгибы позвоночника, тем самым снижая нагрузку на межпозвонковые диски и увеличивая расстояние между ними. Однако следует помнить, что плавать можно только в подострый период остеохондроза, но не в период обострения.

Физиопроцедуры проводятся после острого периода болезни.

Лазеротерапия действует подобно раздражающим веществам, так как глубина проникновения не превышает нескольких миллиметров. Под действием лазерного излучения происходит восстановление нервной и костной ткани, уменьшается боль, снимается воспаление. На сегодняшний день лечение лазером при остеохондрозе считается весьма эффективным.

С помощью лазеротерапии воздействуют непосредственно на очаг поражения или облучают отдельные биологически активные точки подобно иглоукалыванию (лазеропунктура). Облучение проводят с расстояния в 50 см от поверхности тела или контактно через световод. Во время процедуры больной занимает удобное положение сидя или лежа, глаза защищаются специальными очками, участок тела, подлежащий облучению, обнажается, и в этом месте может ощущаться слабое тепло.

Время одной процедуры не более 30 мин, курс лечения — до 15 процедур.

Противопоказаниями являются туберкулез, новообразования, болезни крови, острые инфекционные заболевания, тяжелые болезни сердца и сосудов, тиреотоксикоз.

Перейти на страницу:

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов для улучшения памяти и работы мозга. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как улучшить память и работу мозга. Память – одна из самых важных функций разумного организма, а мозгу для активной работы необходимо полноценное питание. Белки позволяют синтезировать аминокислоты, которые помогают передавать импульсы от одной нервной клетки к другой. Углеводы необходимы в первую очередь для выработки энергии. Жиры участвуют в процессах обмена веществ. Витамины и минералы регулируют активность мозга, реакции его метаболизма…Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете, почему происходят нарушения мозговой деятельности, что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти, получите рецепты вкусных и здоровых блюд. Будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг