Читаем Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств полностью

Посмотри, как живительная энергия Земли наполняет тебя, все тело, каждый орган, каждую клеточку. С каждым вдохом и выдохом эта энергия наполняет тебя. И ты просто наблюдаешь за своей связью с Землей, ощущаешь, осознаешь. Это твоя точка опоры, твой земной фулькрум.

А теперь понаблюдай за своей связью с небесами, своей путеводной звездой, божественным. Иногда предлагают представить, как луч света касается макушки. Или луч лазера. Или веревка уходит в небеса. Помни, что это только ментальное представление. Как ты ощущаешь свою связь с небесами, какое у тебя ощущение в области макушки? Посмотри на эту могучую силу, которая движет приливами и отливами, вращает планеты, зажигает Солнце, другие звезды. Понаблюдай за ощущениями, как эта сила входит через макушку, наполняет тебя. Как каждая клеточка зажигается, словно маленькое Солнце. То, что ученые называют сверхмалым свечением клетки. И с каждым вдохом и выдохом зажигаются все новые и новые клетки, как мириады звезд со своими скоплениями, галактиками, метагалактиками. И ты наполняешься этим светом. В какой-то момент ты можешь заметить, что свет выходит за пределы тела. Понаблюдай за этим ощущением. В какой-то момент ты можешь заметить, что твой свет определенной формы. Теперь ты знаешь, что не ты живешь внутри своего тела, а твое тело живет внутри тебя. Это твоя точка опоры, твой небесный фулькрум.

Теперь смести акцент внимания на область сердца. Что ты здесь чувствуешь? Это хорошее, комфортное ощущение или какое-то беспокойство? Понаблюдай за областью сердца. И, если это необходимо, приведи в порядок это место подобно тому, как любящий родитель успокаивает свое дитя. И в этот момент, когда все приходит в порядок, что ты чувствуешь в области сердца? Пропитайся этим ощущением, наполни все тело. То, что ученые называют сердечной когерентностью.

Теперь, когда ты в контакте со своими силами, со своими точками опоры, чтобы дальше все происходило само собой, а ты мог наблюдать за всеми переменами, видеть все подарки, которые для тебя приготовила Жизнь, надо сделать один жест, он почти волшебный… Сделай глубокий вдох и открой глаза, чтобы все увидеть.

Представление о себе

Примерно до 36 лет я считал себя не очень умным, мягко говоря. Поскольку мне хотелось быть на одном уровне с нормальными людьми, то много учился. В 36–37 лет я понял, что кое-что знаю и умею. А также научился объяснять простым языком, преподавать, – говорят, это означает, что действительно разобрался сам.

С 1993 года я интересуюсь возможностями человека, поскольку хотел стать лучшим спортсменом. Я собирал знания и передовые технологии для эффективной работы физиологии. С тех пор знаний и опыта поднакопилось. Теперь этими знаниями и опытом технологий выздоровления делюсь с клиентами и врачами.

За моими плечами классическая школа врача: медицинский университет, педиатрия, детская хирургия, травматология и ортопедия, вертебрология. Я познавал профессию с низов, работая санитаром в операционном блоке и реанимации, медбратом на «скорой помощи», врачом в отделениях хирургии, травматологии и ортопедии.

Наверное, я так бы и остался обычным врачом. Тем более профессия была очень конкретной: вот перелом, вот сопоставили отломки и зафиксировали одним из методов – ясный результат. Если бы не одно «но».

Я готовился к соревнованиям по пауэрлифтингу за Россию в Санкт-Петербурге. Начали болеть локти и поясница. Знакомо всем спортсменам при перегрузках. Ну, не будешь же прерывать подготовку к соревнованиям за три недели до выступления! Обычная медицина в помощь (я же знаток в ортопедии!): нестероидные противовоспалительные, хондропротекторы, витамины, физиолечение. В общем, все как положено по науке. Но боль не проходила. У многих людей так бывает. Лечение давало возможность более-менее сносно тренироваться. После соревнований собирался как следует восстановиться.

По приезде в Питер я встретился с Димой, с которым мы дружили еще с института. Дима к тому времени стал грамотным остеопатом. Он и предложил меня полечить. Остеопатически. Я со смехом согласился. Ну, что ты там еще можешь сделать, если все мои знания и умения работают так себе? Манипуляции были более чем ненавязчивые: слегка надави коленом на мою руку, повернись на бок, вдохни-выдохни. Дел на 30 минут. Вставай. Я встал. Боли в пояснице нет! Это какая-то фантастика! Я три недели канителился, а тут 30 мин. Надо ли говорить, что через три дня я поднял рекордные для себя килограммы? С той поры я захотел освоить эту странную и невероятно эффективную технологию лечения. Через год началось.

Последовало обучение остеопатии:

◦ институт остеопатии СПбГУ;

◦ школа последипломного остеопатического образования «Пилот»;

◦ десятки дополнительных семинаров по остеопатии отечественных и зарубежных преподавателей из Бельгии, Великобритании, США, Франции, Израиля и других стран.

Перейти на страницу:

Все книги серии Главные секреты медицины Востока

Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.

Юйфэн Цэнь , Юнь Лун

Боевые искусства, спорт / Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина