По этому поводу прекрасно сказал Кристиан Флэш:
«Когда мы удаляемся из реальности, на нас действуют наши убеждения. Убеждение действует как избирательный фильтр, исходя из обобщения, и создает искажение между нами и реальностью, опираясь на тот факт, что каждый человек должен выбирать информацию из того, что происходит вокруг него в зависимости, прежде всего, от своих органов чувств, а также от уровня культурного развития и своей истории.
Мы постоянно являемся рабами наших подсознательных убеждений. Потому что мы почти никогда не размышляем сознательно о наших убеждениях. Для нас это очевидные прописные истины. Это настолько очевидно, что мы не задаемся вопросами. Мы предпочитаем скорее подтверждать свои убеждения, чем их пересматривать».
Иногда может показаться, что очень близкие и далекие люди вас предают и совершают подлости. Вы можете научиться понимать, а со временем и чувствовать, что ими движут внутренние травмы. А вы по-прежнему чувствуете любовь к своим близким и далеким, с которыми идете по своему Пути. Как детей, которых мы любим и когда они шкодят, и когда они спят, и когда помогают в делах, и когда получают «двойки» в школе и в жизни. И тогда вы понимаете, что они хотят вам сказать. И вы меняетесь. И меняется ваша жизнь и Мир вокруг вас. И Свет наполняет вашу жизнь, а вы наполняете своим Светом жизнь вокруг вас!
Принципы нейрофизиологии
Стресс – это плохо. Кто этого не слышал? Чушь! Стресс – это прекрасно! Задача стресса – запустить механизмы организма для спасения жизни.
Опасность! Вспыхивают эмоции, словно топливо для нервной системы. Сигнал в надпочечники и выброс гормонов адреналина, норадреналина, кортизола. Повышаются частота сердечных сокращений, артериальное давление, уровень сахара в крови, сила. Усиливается кровоснабжение жизненно важных органов. Все, что не нужно, блокируется. Например, перистальтика кишечника. Это называется неспецифическими адаптационными механизмами – они запускаются при любом стрессе, реальном или виртуальном, для спасения жизни.
Уже в безопасности, в покое мы можем ощущать боль и наблюдать опухшую лодыжку, стремиться опорожнить мочевой пузырь и кишечник от метаболитов – продуктов обменных процессов. Наступает фаза восстановления.
Но если стресс превышает адаптационные и компенсаторные возможности организма, мы получаем проблемы в виде симптомов. Например, виртуальный стресс, который может продолжаться годами. Впрочем, разберем по порядку.
На сегодняшний день развитие науки столь велико, что уже все знают о пусковой роли стресса при возникновении психологического или физического симптома. Может, не все знают и помнят Г. Селье, П. К. Анохина, А. Д. Сперанского, И. П. Павлова и других великих ученых, способных собрать детали исследований в единую картину функционирования системы. Но с их замечательными открытиями знакомы все. Что отражается в народной поговорке: «Все болезни от нервов». Все знают о губительной силе стресса, явно демонстрируемой на опытах с древних времен.
Мы очень хорошо знаем, что мозг не делает разницы между реальным, виртуальным или символическим. Например, все знают, что пожевать дольку лимона или представить, как жуешь дольку лимона – реакция будет одинаковая. Поэтому люди, занятые интеллектуальным трудом, и компьютерные игроки чувствуют себя уставшими. Только результат труда будет разным.