Читаем Остеопатия и китайская медицина. Как научиться использовать ресурсы организма для восстановления без применения лекарств полностью

Я вас уверяю, он так и сказал. Этот врач. «Тренировки – не комильфо». Дескать, мышечные волокна повреждаются. Будет ли открытием, что у этого горе-специалиста ожирение?

Цель тренировки и есть причинить стресс. Вызвать отклик физиологии нервной системы, гормональной системы, системы кровообращения, пищеварения, улучшить метаболизм [80] и прочие полезности.

Как вы уже знаете, функции, которые не используются, редуцируются. Конечно, нужно правильно тренироваться [81]. Как тренировки с недостаточной нагрузкой бессмысленны, так и перетренированность отодвинет ваш прогресс.

Правильно стимулируете систему – и получаете улучшение функций организма, прочное здоровье, устойчивость к стрессам, эстетическое наслаждение и великолепное самочувствие.

Недостаток знаний по хрономедицине

Для спасения жизни необходимы все методы. На сегодняшний день возможно вернуть человека из комы, то есть практически с того света. Настолько велика мощь медицины. Но для выздоровления этого мало.

Для врача-аллопата [82] естественно назначение методов и препаратов для подавления или усиления функций организма. Обычно это очень радует врачей и пациентов: сразу видно, что работа сделана. Только делается эта работа за счет биохимической нагрузки на организм и функционального потенциала [83] организма. Поэтому по мере истощения потенциала всегда следуют истории типа «раньше помогало, а теперь перестало помогать».

Этот самый потенциал легко оценить по наличию биологических ритмов и их нарушению – десинхронозам. Эта оценка – повседневная деятельность врача-остеопата. Врачи-аллопаты в лучшем случае помнят о том, что система живая и в ней есть биологические ритмы. В практической деятельности почти не используют. А сколько пользы можно было бы принести!

С. Л. Загускин [84]: «Индивидуально определенная акрофаза [85] артериального давления крови у одних больных может приходиться на утро, у других – на поздний вечер. Однако если гипотензивное [86] средство принимать в обоих случаях за 2 часа до максимума, то нормализация артериального давления и устранение десинхроноза происходит при дозах, в 3 раза меньших, без побочных эффектов, быстрее и стабильнее, чем при традиционной медикаментозной терапии с тремя приемами в день того же гипотензивного средства. При хронотерапии [87] механизм гемодинамического обеспечения гипотензивного эффекта более благоприятный, чем при традиционной терапии».

В переводе на общечеловеческий: если давать лекарство в наилучший момент, соответствующий личному биологическому ритму, то можно уменьшить дозу лекарства в 3 раза и избежать побочных действий, а эффект будет лучше. Кому это выгодно?

С. Л. Загускин [88]: «У больных с эссенциальной гипертонией отмечено два пика артериального давления – в 10 и в 21 час при минимальном значении в 3 часа ночи. Выраженный гипотензивный эффект у этих больных получен при приеме пропранолола один раз утром, такой же как при приеме четыре раза в сутки, но без побочных реакций. Индивидуальное определение максимума суточного ритма артериального давления позволяет провести превентивно хронотерапию и, следовательно, получить лучшие результаты».

В переводе: учет биологических ритмов позволяет снизить дозу лекарства в 4 раза и без побочных действий. Подобное лечение с профилактической целью позволяет получить наилучшие терапевтические результаты.

Перейти на страницу:

Все книги серии Главные секреты медицины Востока

Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления
Цигун – китайская гимнастика для здоровья. Современное руководство по древней методике исцеления

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России!Причинами своего отличного самочувствия они называют особую гимнастику – Цигун.Это комплекс физических упражнений и техник дыхания, применяя которые можно оздоровить весь свой организм: улучшить работу печени и почек, укрепить сердце и суставы, гармонизировать действие щитовидной и поджелудочной желез.В книге представлены как базовые упражнения для начинающих, так и более сложные для «продвинутых пользователей». Помимо традиционных техник Цигун, подробно описаны также даосские омолаживающие упражнения и различные варианты самомассажа по основным точкам акупунктуры.

Юйфэн Цэнь , Юнь Лун

Боевые искусства, спорт / Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ. Программа снижения кислотности за 28 дней

Изжога, аллергия, хронический кашель, насморк, отрыжка, дискомфорт после еды — все эти неприятные симптомы могут говорить о серьезном воспалительном процессе в организме. Кислотное повреждение ЖКТ приводит к развитию рефлюксной болезни, которая, при отсутствии диагностики и лечения, часто переходит в пищевод Баррета — предраковое состояние.Джонатан Авив, профессор отоларингологии и всемирно признанный врач, разработал авторскую методику лечения опасных симптомов, основанную на изменении рациона и внедрении в жизнь ежедневной минимальной физической активности. Все рецепты просты в приготовлении, а тренировки и рекомендации по дыханию доступны человеку с любым уровнем физической подготовки.Система 28-дневного снижения кислотности в организме и избавления от симптомов ГЭРБ включает в себя 2 фазы: 1 — исключение промышленных и натуральных продуктов с высокой кислотностью; 2 — возвращение в рацион части запрещенных продуктов. Идея — дать организму перерыв, чтобы фермент пепсин, ответственный за поедание пищевода, полностью вывелся из этого органа.

Джонатан Авив

Альтернативная медицина