Осторожно: дом, который нас убивает

Если все перечисленные выше факторы, как правило, от нас зависят мало, то последний — шумы эфира — по сути, целиком в нашей власти. Мы можем выключить приемник или телевизор, а можем их включить, да еще регулировать громкость. Без звуков эфира нам теперь не прожить. Да и зачем лишать себя такого важного средства информации, развлечения, отдыха. Но есть несколько серьезных предостережений, которые современный человек не должен игнорировать. Например, то, что шумы эфира и напряженная умственная работа — понятия не совместимые. Независимо от того, дома вы ее выполняете или на службе.

Ребенок делает уроки «под телевизор», подросток читает рядом с включенным магнитофоном, а в рабочем кабинете гремит радио. Насколько же безобидна подобная картина? Ученым давно известно, как вредно сказывается на человеке радиошум — смысловая акустическая нагрузка, а попросту прослушивание радиопередач параллельно с работой.

…

Многолетние исследования показали, что производительность самых различных видов труда при включенном радиоприемнике или телевизоре существенно снижается. И в первую очередь это относится к работе, которая требует повышенного внимания.

Если включен репродуктор — идет обычная передача, — то производительность умственного труда снижается в 2–4 раза; при двух включенных репродукторах с разными программами она снижается в 12–15 раз. Это же относится и к эффективности учебного процесса.

В 1,5–2 раза снижается и производительность физического труда при одном включенном репродукторе, в 3–5 раз — при двух с разной программой. В 2–3 раза увеличивается вероятность несчастных случаев или производственного травматизма.

Работа при радиошуме вызывает ощущение тяжести в голове, головные боли, приводит к развитию неврозов, гипертонии, язвы желудка.

Задумаемся над таким примечательным фактом. Столь катастрофическое снижение умственной работоспособности не так-то легко вызвать, казалось бы, самыми неблагоприятными обстоятельствами. Возможность заниматься умственным трудом падает в 3–5 раз при гриппе (с температурой 38–38,5 °C), в помещении с сильно загрязненным воздухом, при перегреве или сильном охлаждении, после двух бессонных ночей.

Итак, казалось бы, чего проще: если речь идет о работе в учреждении или на предприятии, то негативное воздействие радиошума должно быть полностью исключено. Кому придет в голову сознательно и многократно снижать работоспособность, затрачивать на одно и то же дело в несколько раз больше времени, вызывать бессонницу и головную боль? А ведь нередко на работе за одной перегородкой включена одна программа, за другой — другая, да еще магнитофон или телевизор. Действие радиошума усугубляется при акустическом искажении текста или мелодии:

человеку труднее воспринимать произносимые слова или музыкальный мотив. Для того чтобы переключить внимание, требуется большое напряжение.

Примерно такая же картина дома. Потому что сегодня практически в любой квартире есть несколько телевизоров, плюс видеомагнитофон, плюс стереосистема, плюс… И получается, что в своей комнате дети смотрят мультики по DVD, бабушка переживает из-за героев сериала в гостиной, у мамы на кухне «журчит» приемник, а папа в кабинете пытается работать и параллельно «одним глазом» следит за развитием футбольного матча. Даже при очень хорошей звукоизоляции подобный эфирный сумбур отражается на здоровье каждого члена семьи. После такого, с позволения сказать, отдыха все будут чувствовать себя взвинченными и усталыми. А на сколько будет производительным труд папы, нетрудно себе представить. Даже растения, если они есть в доме, от подобной какофонии станут чахнуть. Они, кстати, плохо переносят шум.

…