От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы

Ошибка: вы выбираете только одну цель, изолируясь от других. Например, вы участвуете в тренинге по написанию статей на заказ, а хотели бы еще поучаствовать в семинаре по тайм-менеждменту для молодых мам, но подавляете в себе это желание, объясняя это так: «Я не могу участвовать одновременно и в семинаре, и в тренинге. Я запутаюсь, и мое обучение будет неэффективным».

Решение: если вы настоящий иррационал, то решение проблемы заставит вас прыгать от радости в предвкушении новых возможностей, которые открывает такой подход. Позвольте себе двигаться сразу в нескольких направлениях!

Вы ведь просто созданы для этого! И не слушайте никого, кто будет вам доказывать, что это невозможно и неэффективно. Попробуйте поработать в таком режиме неделю, и результаты превзойдут все ваши ожидания!

Если вам очень этого хочется, изучайте одновременно несколько иностранных языков, бегайте, танцуйте, тренируйте память, пишите тексты и занимайтесь дизайном сайтов. Вы должны понять: однозадачность и монотонность убивают вас. Подумайте прямо сейчас о трех целях, которые вы хотели бы достичь в ближайшее время. Подумали? А теперь скажите себе: «Я могу работать над всем этим одновременно!»

Здесь имеется одно важное уточнение: принцип тотального погружения, о котором я говорила ранее, никуда не исчез. Но ведь вы и сами знаете, что невозможно погрузиться в одно дело на 10 часов, верно? А вот уделяя каждому делу какое-то определенное время, вы сможете погружаться в него с головой, затем выныривать и всю себя посвящать следующему делу. Я вам гарантирую, что подобная смена деятельности зарядит вас энергией надолго.

Вторая слабость иррационала – монотонный труд убивает в нем мотивацию

Вам постоянно хочется чего-то нового, это питает вас энергией и дает мощный стимул двигаться дальше. И все бы хорошо, но есть одна проблема: в любой работе однажды появится монотонность, момент, когда придется делать нечто однообразное довольно продолжительное время.

И здесь каждый иррационал наступает на одни и те же грабли. Он говорит себе: «Да, сейчас это ужасно скучно, и я бы занялся чем-то другим. Но отвлекаться нельзя, я должен потерпеть, и все будет хорошо».

Это тоже большая ошибка.

Решение – постоянное разнообразие.

Оно дает ответ на вопрос, как успешные иррационалы могут делать сто дел одновременно и при этом постоянно полны энергии и сил.

Итак, чтобы доводить дела до конца – СПОНТАННО переключайтесь с одного вида деятельности на другой. Как только почувствовали, что сейчас заниматься этим делом не хочется, – начинайте следующее.

Поучите английский язык, уделите один час написанию статьи в блог, за 15 минут ответьте на все нужные письма, займитесь творчеством, снова поучите английский, почитайте интересную книгу.

Разумеется, ребенок будет вносить в ваши планы собственные коррективы. Однако его влияние на запланированные вами дела будет заметно меньше, нежели на жесткие планы рационалов. Поверьте – нам, рационалам, приходится куда сложнее.

Третья слабость иррационала – работоспособность по настроению.

Ваша продуктивность очень зависит от настроения, и никуда от этого не деться. Именно этот факт в зародыше пресекает все ваши попытки строить свою жизнь согласно заранее распланированному графику.

Так, сегодня вы можете запланировать на завтрашний день плетение бисером, но завтра вам совершенно не захочется этим заниматься. И предугадать такой поворот событий вы просто не в силах, ведь ваше настроение постоянно меняется. Здесь имеются в виду не эмоции, а именно ваш настрой к тому или иному виду деятельности.

Вы не можете планировать дела на несколько дней вперед просто потому, что не знаете, когда каким делом захотите заняться. Поэтому просто прекратите делать это раз и навсегда!

Решение?

Есть! Если иррационалу не хочется что-либо делать, это лишь означает, что у него автоматически есть огромное желание делать что-то другое. Но далеко не всегда вы сами будете знать, чего именно сейчас хотите. Поэтому составьте список возможных дел из разных направлений и постоянно держите его при себе.

Итак, как правильно составить список.

Определите направления, в которых хотели бы развиваться.

Обратите внимание: вы определяете именно направления, а не цели. Почему не цели?

Потому что достижение цели не позволяет человеку получать удовольствие от самого процесса!

Вечные вопросы

Обратите внимание: вы определяете именно направления, а не цели. Почему не цели?