От депрессии к бестселлеру

В радикальном прощении присутствует желание простить, но НЕТ потребности винить. Таким образом, человек отказывается от сознания жертвы и многое изменяет в своей жизни.»

Колин К. Типпинг «Радикальное Прощение: Освободи пространство для чуда»

Даже надежнее получается не просто попросить прощения, а, наоборот, извиниться за то, что считаем эту ситуацию или слова обидными для себя. Ведь и родители, и дети, и окружающие нас люди предоставляют нам необходимый опыт.

Практически ломая себя, я решила искоренить обиду на то или за то, что мне пришлось «в расцвете сил» и мудрости своей оставить любимую работу. Я позвонила директору и попросила прощения за то, что позволила себе обидеться. Передать словами моего тогдашнего состояния невозможно: было все, вплоть до слез. И слова благодарности высказала. И даже за то, что именно то грустное событие двухлетней давности стало новой вехой в моей жизни. А дальше… Дальше, наступило умиротворение в моей душе. А на самом деле стало началом к моему глобальному исцелению. Потом я применила этот подход и на отношения с другими своими близкими. Схема была та же. Теперь меня больше не раздражает и мамино мнение (а оно у нас отличается по многим вопросам). Я также смогла объяснить ей, наконец, что именно меня обижало в её высказываниях, а а в итоге смириться и принять.