От жертвы к Творцу

Негативные чувства заставляют человека испытывать неприятное состояние – то, что мы называем страданием. Если мы испытываем страх, горе, злость, печаль или тревогу, то это всегда переживается как страдание для психики. Ведь она совершенно не «готова» для таких переживаний, они – вне её истинной природы. Так называемое «райское» состояние человека – это базовое состояние психики, ее так называемые «заводские настройки». Эти позитивные чувства безопасности и любви являются нормой для любого человека.

Если разобраться, то единственным, что создает в нас ощущение страдания и переживается как боль, являются негативные чувства, порождаемые в большинстве своем глубинными негативными убеждениями. Конечно, мы можем сталкиваться с чем-то новым, чего не было в нашем опыте и что способно вызывать в нас спонтанные реакции страха, например, сильный и резкий звук, особенно, звук устрашающий и непривычный для нашего опыта. Но чем дольше мы живем, тем меньше того, что способно вызывать в нас спонтанные негативные чувства. В подавляющем большинстве случаев глубинные негативные убеждения заставляют человека автоматически переживать негативное чувство как реакцию на реальную или мнимую опасность. Они являются программами нашего ума, которые работают без участия сознания.

Попробуйте представить, что вам удалось бы добраться до всех или большинства своих негативных убеждений и отменить их, или хотя бы смягчить их оценочные суждения. Наш опыт проживания жизни изменился бы до неузнаваемости, так как большая часть автоматических негативных реакций была бы отменена, а значит, и переживание состояния страдания и душевной боли сократилось бы до совершенно незначимых уровней. В этом случае, при отсутствии негативного чувства, когда глубинное негативное убеждение «молчит», нам останется переживать только то «райское» состояние, в котором мы были до рождения и которое тогда являлось базовым. Чувство безопасности, любопытства и единства с миром и с Богом («Источником») сопровождало бы нас непрерывно, изредка прерываясь реакциями на реальные угрозы.

Поэтому, всё, что нам нужно сделать для достижения состояния счастья, возвращения в «Эдем» – избавиться, насколько это возможно, от негативных чувств и убеждений, лежащих в их основе. Нам не нужно искать то, что принесет нам счастье – оно всегда присутствует в нас как базовое состояние, если мы не переживаем негативное чувство. Это как Солнце – оно всегда присутствует, всегда светит и даёт тепло, даже если небо затянуто сейчас облаками и скрывает Солнце от глаз.

Сегодня многие авторы утверждают, что негативные чувства являются средством выживания и важным инструментом психики для самосохранения и достижения своих желаний. По сути, утверждается, что негативные чувства полезны и даже необходимы. В определенной мере это так, но только до некоторой степени. Опасность привыкания к использованию негативных чувств для достижения своих целей состоит в том, что если их использовать постоянно, то их сила и объем будут возрастать. Достигая определенного уровня, негативное чувство начинает быть токсичным для психики, которая включает психологические защиты, чтобы справиться с тем вредом, который несут ей негативные переживания.

4.2. Психологические защиты

Психологические защиты были обнаружены Фрейдом и являются частью защитного механизма психики. Они включают в себя подавление или вытеснение чувства, его выражение, избегание, проекцию, расщепление или замещение и другие. В большинстве случаев негативное чувство подавляется, а затем проецируется вовне. Человек перестает ощущать собственное негативное чувство, наблюдая его как бы в других людях или событиях. Это делает его нечувствительным к собственному состоянию, что чревато накоплением опасного для здоровья и даже жизни большого количества подавленных негативных чувств. Подавленные чувства, даже если они вытеснены из зоны сознания и проецируются на других людей, остаются в психике и создают разрушительное действие не только на психологическое, но и на физическое состояние.