Открытая книга. Измени мир, начиная с себя

✓ Теперь о том, что вам нужно сделать сегодня. Вы уже выделили самый большой хронофаг, который, очевидно, является злейшим вашим врагом на пути личностного роста. Разобравшись с ним одним, вы сможете освободить гигантское количество временного ресурса, который пойдет на реализацию ваших планов. Поэтому сейчас вам придется взять себя в руки. Лишь один день (сегодня) откажитесь от вашего пожирателя времени. Ничего страшного не произойдет, если вы не заглянете в социальные сети (выполнение домашнего задания в рамках этой книги – исключение, это можно и нужно делать). Никто не умрет, если не созвонитесь с лучшей подругой, чтобы обсудить новости моды. Будьте готовы к контратаке. Именно сегодня, когда вы решили на сутки «завязать» с тем, что отнимает у вас время, как будто специально произойдет нечто, что может пошатнуть вашу уверенность. Кто-то из знакомых скажет «я тебе такое прислал в личные сообщения – посмотри, это супер!». У сериалов новый эпизод с большой вероятностью выйдет именно сегодня. Если вы откажетесь от бесплодных разговоров с коллегами на работе, то вероятно именно сегодня они окажутся наиболее настойчивыми. Будьте тверже их. На кону ваша свобода развития – что может быть важнее? И никаких компромиссов, сегодня вы НЕ отдаете ресурс хронофагу. Небольшая слабина, и в считанные мгновения все вернется на круги своя. А вы еще и будете, возможно, себя считать бесхребетным: вот, дескать, даже сутки продержаться не смог. Поэтому никаких скидок не делайте. Обстоятельства тоже не должны сломить вашу решимость. В конце концов, придумайте отговорку, которую можно использовать в разговорах с окружающими, чтобы объяснить им перемену в своем поведении.

✓ Вам нужно определить самый большой ваш хронофаг и целый день не поддаваться ему.

✓ Фото – чем вы занимаетесь вместо хронофага, опишите, что именно у вас отнимает время больше всего.

✓ Фото сопроводите тегом #открытаякнигадень8

Возникает вопрос, а что делать на следующий день? Можно ли возвращаться к привычному режиму или стоит продолжать «воевать»? На этот вопрос вам стоит ответить самостоятельно. В рамках текущего раздела книги у меня больше нет для вас заданий. Цель задания – вы доказываете сами себе, что можете освобождать время, когда это нужно. Что у вас есть силы противостоять привычкам. Если чувствуете, что можете двигаться дальше, действуйте! В противном случае, можете «сбавить обороты», это не страшно.

______________________

______________________

______________________

#открытаякнигадень8

День 9. Нечто совершенно иное

Постоянный спутник