Читаем Отпускание. Путь сдачи полностью

Мы можем использовать смелость, чтобы укрепить стремление выйти за пределы нашего нынешнего состояния, потому что на этом уровне мы уже получаем намеки на то, что в нас есть что-то, о чем мы до сих пор не подозревали. Об этом свидетельствуют те неожиданные моменты совершенной тишины и покоя, когда нам раскрывается понимание, высокая ясность и повышенная чувствительность к красоте.

Мы обнаруживаем, что иногда благодаря музыке мы неожиданно замечаем, что наш ум остановился и стал тихим, и в этот момент тишины нам было позволено испытать более высокое измерение. Могут быть мгновения, когда мы чувствуем полнейшее отождествление с другими людьми и единство с ними, как будто нет никакого разделения.

Это моменты прорыва в переживание нашего внутреннего истинного Я. Память о таких моментах остается навсегда. Когда это происходит впервые, мы не знаем, что они означают. Мы считаем их случайностью. Мы полагаем, что подобное переживание произошло благодаря внешним событиям: красоте заката, определенной мелодии, знаку внимания или совершенному с любовью поступку. Но если мы исследуем это глубже, то обнаружим, что все это было только обстоятельствами, позволившими произойти чему-то еще. Они не были причиной этого переживания. Они просто позволили уму успокоиться, утихнуть, и благодаря этой тишине нам было дано пережить момент, в котором мы смогли испытать нечто другое, отличное от непрекращающейся болтовни нашего ума с его непрестанной, беспокойной игрой ощущений, чувств, мыслей, эмоций и воспоминаний.

В те моменты, когда, как нам кажется, время останавливается, мы получаем проблеск того, что возможно. Эти моменты настолько ценны, что они хранятся в памяти всю нашу жизнь. Когда это происходит, то очень впечатляет. Может ли быть так, что за пределами турбулентности этого мира и нашего ума существует тишина? Царство покоя, всегда ждущее нас?

Глава 11

Принятие

В принятии мы наслаждаемся переживанием гармонии. Протекающие события нас не слишком затрагивают. Мы чувствуем себя в безопасности. Мы можем служить другим без ощущения самопожертвования. Есть чувство, что я в порядке, ты в порядке и вообще всё в порядке. Это чувство, наполненное полнотой, принадлежностью, связью с другими, пониманием и любовью. Это ощущение заботы, тепла и собственного достоинства. Благодаря чувству безопасности, присущему этому состоянию, мы можем позволить себе быть мягкими, добродушными и естественными. Присутствует радость, мы чувствуем себя сонастроенными и расслабленными. Есть ощущение, что совершенно нормально просто быть собой.

Все совершенно такое, какое оно есть

В состоянии принятия мы чувствуем, что ничего не нужно менять. Все прекрасно и совершенно такое, какое оно есть. Мир существует для того, чтобы им наслаждаться. Нам свойственно сострадание другим людям и всему живому. В этом состоянии мы автоматически передаем знания и делимся своим опытом с другими людьми, а также поддерживаем их без ощущения жертвоприношения. Благодаря чувству внутренней безопасности и ощущению изобилия нам свойственна щедрость и нам легко делиться чем-то с другими, без каких-либо ожиданий получить что-либо взамен или мыслей: «Вот что я делаю для вас». Находясь в состоянии принятия, мы любим наших друзей, а не критикуем их. Мы готовы любить их, несмотря на их недостатки, которые мы охотно перестаем замечать.

Из пространства принятия другие люди представляются нам как делающие все настолько хорошо, насколько они могут в данный момент. Мы видим, что все в жизни эволюционирует, становясь совершеннее, и все мы синхронизированы с законами Вселенной и Сознания.

В этом состоянии мы начинаем понимать любовь по-настоящему. На уровне принятия любовь переживается как стабильное состояние. Это постоянная составляющая любых отношений. Источник любви видится внутри нас самих. Любовь присуща нашей собственной природе, и она излучается вовне, освещая других людей. Это противоположно тому, как мы рассматриваем любовь на уровне желания, где мы говорим о любви, помещая источник нашего счастья вне нас самих. Находясь на более низком энергетическом уровне желания, мы стремимся быть любимыми. В этом случае любовь считается тем, что мы «получаем». Однако на уровне принятия присущая нашей истинной природе любовь излучается естественным образом благодаря тому, что были отпущены многие блоки на пути ее осознавания.

Мы обнаруживаем, что любовь неотъемлемо присуща нашей внутренней истинной природе и что она спонтанно и автоматически проявляется, когда удаляются блоки, препятствующие ее сиянию. Это то, что великие Учители понимают под нашей подлинной внутренней Сущностью — нашим истинным Я. Преодолеть эго, включающее в себя все наши негативные чувства, программы и мысли, чтобы мы могли пережить нашу подлинную природу, — это цель нашего внутреннего истинного Я.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе
Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе

Зигмунд Фрейд – знаменитый австрийский ученый, психиатр и невролог, основатель психоанализа. Его новаторские идеи, критиковавшиеся в научном сообществе, тем не менее оказали огромное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Среди крупнейших достижений Фрейда: обоснование понятия «бессознательное», разработка теории эдипова комплекса, создание метода свободных ассоциаций и методики толкования сновидений.В настоящем издании собраны самые значимые и популярные труды философа: «Психопатология обыденной жизни», «Толкование сновидений» и «Пять лекций о психоанализе». Философские трактаты как нельзя лучше отражают позицию автора и дарят читателю возможность оценить творческое наследие Фрейда.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия