Отпусти добро: Как избавиться от комплекса «хорошего человека» и обрести свое истинное «я». Практический профайлинг: Искусство прогнозировать мотивы

Подобные сделки обнаруживают веру в волшебство – ведь человек предполагает разнообразные причинно-следственные отношения, которые не имеют места: например, если я решу пожертвовать собой ради вас, это не означает, что вы будете в курсе моей жертвы, что вы почувствуете себя исцеленным или спасенным моей жертвой или будете относиться ко мне лучше из-за нее, – это всего лишь значит, что я решила принести жертву. Но в процессе торга я исхожу из предположения, что есть некая связь между моей жертвой и тем, что вы будете чувствовать ко мне и к себе в результате этой жертвы. Такие вот сделки с собой – очевидное доказательство того, что многие из нас до сих пор имеют детскую веру в чудеса. В последующих главах вы узнаете, как научиться мыслить и действовать более реалистически, но сейчас нам важно лишь знать, что торг – это стадия проживания горя; застревая на ней, мы цепляемся за надежду, что нам никогда не придется осознавать, что наша подлинная сущность когда-то в начале жизни была отвергнута.

Отношения как сделка

Отношения – высший пилотаж торга. Влечение возникает в области подсознания – там же, куда вытеснены все наши нерешенные проблемы. Таким образом, нас часто привлекают люди, с которыми мы повторяем сюжеты детско-родительских отношений. Для хорошего человека это означает испытывать влечение к людям, которые нуждаются в его заботе: эта схема взаимодействия, как правило, прекрасно известна хорошему человеку, и он уверен, что точно знает, что ему делать в этих отношениях. Проблема в том, что истинное «Я» хочет чего-то большего – оно хочет настоящих отношений с реальным человеком, с которым можно быть равными партнерами. Периодически хороший человек испытывает тоску по этому, но все равно продолжает тянуться к людям по схеме: ЕСЛИ я буду рядом с человеком, который нуждается в моей заботе, ТОГДА моя самоидентификация хорошего человека не пострадает и мне не придется сознавать свою первичную травму непринятия моей истинной сущности.

Качество отношений хорошего человека с людьми, которым нужна его забота, варьируется от нежизнеспособных до очень суровых, но поскольку хороший человек привык торговаться, в ответ на любую возникающую в отношениях проблему он, как правило, начинает торговаться еще активнее. Его сделки с собой основаны на чувстве вины, потребности в самопожертвовании, желании всегда быть хорошим и считаться таковым. И он будет жертвовать еще больше, ощущать еще больше вины и ответственности за партнера, еще активнее пытаться быть хорошим и считаться таковым. И даже если всем очевидно, что эти сделки убыточны, сам хороший человек этого не заметит, потому что очень давно сжился с представлением о том, что эти торги помогают ему быть очень хорошим.

Самоидентификация как сделка

Безусловно, самоидентификация сама по себе является сделкой, поскольку отражает надежду на то, что, ЕСЛИ носить эту маску, ТОГДА можно получить ощущение причастности к семейной системе. ЕСЛИ носить эту маску, ТОГДА можно стать этой маской и окружающие будут меня любить и ценить. И, в конце концов, ЕСЛИ носить эту маску, ТОГДА можно выжить.

Такие сделки могут происходить довольно длительное время, даже годами. Я работала со множеством людей, которые провели 30, 40, даже 50 лет жизни и более, торгуясь со своими нерешенными проблемами с самого детства. Дочери, которые до сих пор чувствуют, что должны заботиться о матерях-алкоголичках, даже если те пренебрегали ими в детстве, выбрав алкоголь, – они проводят жизнь, вопреки всему надеясь, что однажды мама наконец полюбит их, ЕСЛИ они будут спасать ее снова и снова, – просто не сознавая, что отказ матери меняться никак не влияет на их человеческую ценность.

Сыновья становятся трудоголиками и устают почти до полусмерти, лишь чтобы доказать матери или отцу, что они чего-то стоят, что они могут что-то из себя представлять. Браки, в которых каждый из партнеров, вместо искренней попытки понять другого, до сих пор торгуется со страхом родительского отвержения, привлекая родителей к решению проблем в их браке. Многие люди строят карьеру, которая им ненавистна, лишь для того, чтобы заработать достаточно денег, только бы наконец доказать свою успешность и достойность родителям, которые когда-то внедрили в детское сознание свои закостенелые установки о правильном и неправильном. Даже когда родителей уже нет, они все еще живы и правят в голове у ребенка, усвоившего одну вещь: как торговаться. Его отношения очень часто повторяют давнишние сюжеты отношений с родителями ввиду непроработанных конфликтов. И каковы бы ни были его партнеры, они все равно напоминают мать или отца и возвращают все неразрешенные с ними конфликты, и человек всю жизнь снова и снова заключает одни и те же сделки.

Для хорошего человека такая сделка может подразумевать спасание, исправление, финансирование, безумную любовь, всепрощение и многие другие подобные вещи.