Отпустите их

Альпинист гордится тем, что водрузил флаг на вершине, потому что было очень непросто туда добраться. Если бы он сел в вертолет, чувства были бы другие. Как ни странно, облегчая успех, родители не дают ребенку достичь успеха самостоятельно[238].

Дэвид Маккалоу-младший, учитель в Wellesley High School, автор книги You Are Not Special: and Other Encouragements

* * *

В отличие от менее привилегированных сверстников, дети в семьях среднего и богатого среднего класса часто не работают по дому: повседневные обязанности делают за них родители, а также другие опекуны или нанятая прислуга. Мы избавляем детей от необходимости вовремя просыпаться утром, следить за своими вещами и готовить еду по разным причинам: чтобы показать нашу любовь, чтобы сделать жизнь легкой и приятной, может быть, чтобы все было сделано правильно, и даже из необходимости ощутить цель собственной жизни. Еще дело бывает в том, что огромные домашние задания и масса внеклассных занятий сегодня оставляют ребенку мало времени для регулярной работы по дому. Не то чтобы менее обеспеченные родители не любили своих детей. Просто они заняты, зачастую работают в нескольких местах по жесткому графику, чтобы обеспечить крышу над головой и еду на столе. Возможность делать так много за ребенка очень сильно зависит от наличия свободного времени и средств.

Выполняя за ребенка домашние дела, мы действуем из лучших побуждений. Но когда речь заходит о том, чтобы преуспеть в жизни, такие умения, как, например, вовремя добираться до места, следить за своим рюкзаком или дипломатом и уметь готовить, оказываются не менее важны, чем школьные занятия, уроки игры на фортепиано и соревновательные виды спорта. Как бы красиво ни выглядело резюме ребенка, молодому взрослому с недостатком жизненных навыков не добиться успеха без консьержа на полную ставку, личного ассистента, лакея или родителя. Вы бы предпочли всегда быть рядом или быть уверенным, что ребенок справится без посторонней помощи, когда покинет дом и даже когда вас не станет?

Жизненные навыки важны

Человек, которого ведут по жизни за руку — постоянно всё делают за него, — не может достичь мастерства. Это понятие — сердце разработанной профессором Альбертом Бандурой психологической теории самоэффективности, веры в свою способность сделать дело, достичь цели и управлять ситуацией.

Более того, когда за человека все делают и он не властен над результатом, это может привести к своего рода выученной беспомощности — концепции, разработанной профессорами психологии Кристофером Петерсоном и Мартином Селигманом. Она описывает, как люди «выключаются», если чувствуют, что не контролируют ситуацию. Изначально считалось, что приобретенная беспомощность возникает только из-за отсутствия контроля над плохими событиями. Однако не так давно Селигман написал, что то же самое состояние вызывают и позитивные события, которые человек не контролирует, — например, когда родители награждают ребенка похвалой независимо от его действий[239]. Селигман считает невероятно важным, чтобы человек чувствовал обусловленность, то есть видел, что «его действия имеют значение, что они влияют на важные результаты». Маленькие дети, которые испытывают отсутствие обусловленности, независимость результата от действий, будут страдать от пассивности, депрессии и плохого психического здоровья.

Центр лечения зависимостей Beit T’Shuvah уже несколько десятилетий обслуживает агломерацию Лос-Анджелеса. Исторически пациентами этого учреждения были 30–40-летние, но недавно был отмечен резкий рост количества молодых клиентов, многие из которых, видимо, страдают от выученной беспомощности и недостатка самоэффективности. С учетом этих демографических изменений в центре была разработана социальная программа профилактики в школах и общинных центрах Лос-Анджелеса и других городах США. Она адресована родителям и призвана объяснить, как безобидное с виду стремление решать все за ребенка может подтолкнуть его к алкоголизму и наркомании.

Рейчел (имя изменено) — одна из таких детей. Я говорила с ней весной 2014 года, когда ей было уже 23. К тому времени она три года была в завязке — ей очень помогла поддержка, которую она нашла в Beit T’Shuvah. Я попросила девушку подробно описать последовательность событий и переживаний, которые привели ее к зависимости от алкоголя и наркотиков[240].