Овладейте силой внушения! Добивайтесь всего, чего хотите!

Выпишите в чистую записную книжку имена всех тех людей, кому вы завидуете. Помните, что зависть проявляется не только в том, что вы желаете чего-то, что есть у других и чем вы не обладаете. Но и в том, что вы радуетесь чужим потерям или смеетесь над чужой бедой.

Напротив каждого имени напишите, чему конкретно вы завидуете. Как можно более ярко представьте себе предмет вашей зависти. Вообразите, что он принадлежит вам. Снова прочитайте список имен людей, которым вы завидуете. Произнесите каждое имя вслух, и так же вслух скажите, чему вы позавидовали у этого человека. Затем закройте глаза и представьте, что вы дарите этому человеку самую дорогую вещь, которая у вас есть. Подарив ее, скажите ему:

«Я люблю тебя. И хочу всем сердцем, чтобы ты был счастлив. Прости мне мою зависть».

Отработайте так каждое имя и каждый объект зависти.

Упражнение

«Что изменилось во мне сегодня»

Эта практика поможет вам не только отследить изменения в вашей личности. Вы наглядно будете видеть, растете вы или же деградируете. Помните: гипнотизер должен быть сильной, гармоничной и постоянно совершенствующейся личностью. Вы должны совершенно четко представлять себе свое духовно-психическое состояние, иначе наделаете множество ошибок.

В течение недели каждый вечер письменно отвечайте на вопросы:

– Какой недостаток я преодолел сегодня?

– Какой дурной наклонности оказал сопротивление?

– С каким справился искушением?

– Какое доброе качество приобрел?

– Что я оставил неоконченным из того, что следует закончить?

– Что из того, что сделал, можно было сделать лучше?

– Прожил ли я день без слез жалости к себе?

– Испытывал ли я добрые чувства ко всем, кого встретил?

– Попытался ли я сделать еще один шаг, когда у меня не было сил даже стоять?

– Был ли я готов к встрече с удачей?

– Искал ли доброе зерно в каждой трудности?

– Улыбался ли я в ответ на гнев и ненависть?

– Был ли я настойчив в достижении цели?

Упражнение

«Энергия начала»

Каждый день нужно начинать в самораппорте – и тогда дела у вас пойдут на лад. Я предлагаю вам очень мощную технику, которая даст вам возможность устанавливать самораппорт, используя силу самой доступной из энергий – энергии начала. Прежде чем объяснить, что это такое, я немного расскажу об энергиях вообще.

Гипнотизер должен хорошо понимать, что он имеет дело с энергиями. То, что мы называем мыслями, эмоциями, воображением, настроением – все это виды энергий. И гипнотический транс – это тоже род энергии.

Мы знакомы с энергией Солнца (свет и тепло), с энергией приливной волны, с энергией вулкана, с энергией молнии. Но энергии существуют не только в пространстве, но и во времени. Время само по себе – энергия, причем довольно разнородная. В годовом круге времени различают энергии весны, лета, осени и зимы. В месячном круге – энергии растущей и убывающей луны; в суточном круге сменяют друг друга утренняя, дневная, вечерняя и ночная энергия; существуют энергии часа, минуты, секунды.