Читаем Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года полностью

Как создаются оздоровительные системы. Пример натуропата Поля Брэгга (продолжение).

«Что же представляют собой положительные силы разума? Они представляют то, что должно вносить покой, гармонию и внутреннюю раскрепощенность как противоположность разрушающим силам».

Брэгг особо подчеркивает роль мозга как посредника между разумом и организмом. Он рекомендует содержать его в чистоте, ибо подверженность отрицательным эмоциям подготавливается интоксикацией. Интоксикация возникает от того, что человек, добровольно следуя своим привычкам, инстинктам и чувствам, отравил свою кровь (алкоголем, никотином, наркотиками, дурным питанием и т. п.).

«Страх и беспокойство, так же как и другие отрицательные мысли, приносят хаос в мышление. Для правильного мышления совершенно необходима абсолютная чистота мозга, дающая возможность принимать правильные решения. Затуманенный мозг может привести только к решениям нелепым, а в некоторых случаях и к полному отсутствию решений».

Брэгг утверждает, что, принимая в помощники девять естественных докторов, о которых здесь шла речь, любой человек может создать собственную эффективную систему оздоровления.

23 февраля, суббота – 2-я фаза, 14-е лунные сутки. Луна во Льве

День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.

О голодании. Письмо читателя. «Здравствуйте, Геннадий Петрович! Мне 31 год, рост 168 см. Т. к. были проблемы с желудком и плохое душевное состояние, решила поголодать. Сегодня 8-й день голода, вчера, на 7-й день, что-то жгло в области печени, выбросов никаких не было. Что это может быть? И еще – сейчас мой вес 46 кг, до голода – 52, сколько дней мне можно голодать? Боюсь дальнейшего понижения веса (когда уже начинаются необратимые процессы), а хотелось бы подольше поголодать. Изменения, пусть небольшие, происходят с каждым днем, особенно вечером!»

24 февраля, воскресенье – 2-я фаза, 15-е лунные сутки. Луна во Льве

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Перейти на страницу:

Похожие книги

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг