27 сентября, вторник – 1-я фаза, 1-е лунные сутки.
Лечебное действие.
Упражнение излечивает несварение, нарушения кислотности, налаживает перистальтику кишечника, препятствует скоплению газов. Способствует развитию мускулатуры нижней части туловища, активизирует жизнедеятельность органов брюшной полости и устраняет запор.28 сентября, среда – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.
1. Мне 39 лет. До тридцатитрехлетнего возраста я жил, как и все – пил водку, два года употреблял наркотики, хулиганил. Сестра мне купила четыре Ваших книги – это было начало 1996 года. Я посмотрел, прочел и сразу же стал голодать. Сперва чистил кишечник, затем семь раз – печень. Проголодал я девять дней. Мать плакала. Сестра испугалась, глядя на меня. Я стал таким худым. А мне голодать было очень хорошо – во мне было много энергии. Но я пожалел родственников – стал выходить. После голода у меня пропал радикулит, геморрой. Потом в 1997 году я голодал двадцать четыре дня, а в 1998 – двадцать пять дней. Я почувствовал себя очень хорошо и постепенно отошел от оздоровительной программы.
29 сентября, четверг – 1-я фаза, 3-и лунные сутки.
2. В 1996 году я женился. Жена голодает со мной по четыре, шестнадцать и восемнадцать дней. Она тоже чистила кишечник, печень. В апреле 2001 года у нас родилась дочь. Вообще-то я инвалид III группы, в 1984 году сломал кость в коленном суставе. Весной 2001 года нога опухла, поднялась высокая температура. Сначала мне делали уколы, потом решил голодать. Увезли в больницу, температура около +40 °C. Сделали три разреза, выписали с диагнозом анкилоз. Нога почти не гнется, но хожу сам.
30 сентября, пятница – 1-я фаза, 4-е лунные сутки.