Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года

12 декабря суббота – 1 фаза, 2 лунные сутки. Рождественский пост.

Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Китайская мудрость гласит «100 болезней начинаются от насморка». Да, насморк, вещь крайне неприятная. Как помочь себе в это время? Сделайте ингаляцию. Она подсушивает слизистую, облегчает дыхание. Ингаляций огромное количество, я приведу несколько.

1. Поджигаем на металлической поверхности хлопчатобумажную ватку. Важно, чтобы она не горела, а дымила. Вот этот дым мы и вдыхаем.

2. В стакане теплой воды растворяем чайную ложку соли. Закрываем одну ноздрю и втягиваем воду. Выплевываем через рот. То же самое делаем с другой. Повторяем 2–4 раза.

Эту процедуру можно делать регулярно по утрам, в качестве профилактики насморка. Еще более эффективная она с собственной утренней уриной. Если вы не брезгливы.