Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года

13 декабря воскресенье – 1 фаза, 3 лунные сутки. Рождественский пост.

Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Ингаляции от насморка и кашля. Завариваем в двух литровой кастрюльке по щепотке травы – шалфей, календулу, подорожник, ромашку. Наклоняемся, покрываем голову полотенцем и дышим над миской. Дыхание должно быть медленным, глубоким, минут 10. Регулируйте высоту над паром, чтобы не обжечь слизистые. Чем больше в кастрюльке воды, тем больше пара она дает.

14 декабря понедельник – 1 фаза, 4 лунные сутки. Рождественский пост.

Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.

Сила мумие. «Я работаю экономистом, и у меня к вечеру так болит голова, что я не знаю, что делать. Как-то в газете, я наткнулась на заметку о мумие. Это смолоподобное вещество, которое добывается в горах. Оно помогает при зубной боли, ангине, аллергии, кожных заболеваниях. Приходя с работы, я наливаю столовую ложку воды и добавляю в него мумие (кусочек со спичечную головку). Размешиваю – мумие очень быстро растворяется. Беру ватку, макаю ее в этот раствор, и протираю лоб и виски. 5–10 минут лежу и головную боль, как рукой снимет».

15 декабря вторник – 1 фаза, 5 лунные сутки. Рождественский пост.

Энергетика этих лунных суток способствует прекрасным пищеварительным способностям. Съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть, но насытиться. И все же не кушайте в этот день мясную пищу, но и не голодайте.

Немецкий секрет здорового горла. Надо выдавить сок лимона. Добавить 2 ложки меда. Заварить траву душицу. 2 ч. л. душицы на 150 мл кипятка, дать настояться. Соединить 100 мл настоя душицы с лимонно-медовой смесью. Добавляем 2 с. л. водки и перемешиваем. Пьем по столовой ложке через 10 минут. При этом долго держится во рту. Это хорошо очищает горло.