Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года

Первая фаза лунного месяца начинается от новолуния и кончается 1-й четвертью (например, с 19 февраля по 26 февраля). В эту фазу организм сжимается и лучше всего давать усиленную физическую нагрузку.

Вторая фаза лунного месяца начинается с 1-й четверти до полнолуния (например, с 27 февраля по 5 марта). В эту фазу организм идет на расширение и лучше всего проводить очистительные процедуры связанные с очищением организма, особенно печени.

Третья фаза лунного месяца начинается с полнолуния и заканчивается в 3-ю четверть (например, с 6 марта по 13 марта). В эту фазу организм идет на сжатие и лучше всего давать усиленную физическую нагрузку.

Четвертая фаза лунного месяца начинается с 3-й четверти и кончается в 4-й четверти (например, с 14 марта по 19 марта). В эту фазу организм идет на расширение и лучше всего проводить очистительные процедуры связанные с очищением толстого кишечника.

В течение четырех фаз будет активироваться тот или иной «отдел» человеческого организма. Ввиду того, что каждая фаза в среднем длиться 7,5 суток ее принято делить на три равных отрезка (примерно по 2,3–2,5 суток) во время которых активен соответствующий «отдел».

1 фаза – (время активности следующих органов и систем):

В первой трети активны : мозг, лицо, верхняя челюсть и глаза.

Во второй трети – евстахиева труба, нижняя челюсть, горло, шея, шейные позвонки.

В последней трети – плечи, руки (до локтей), легкие, нервная система.

2 фаза – (время активности следующих органов и систем):

В первой трети активны : грудь, надчревная область, локтевые суставы.

Во второй трети – сердце, грудной отдел позвоночника, желчный пузырь, печень.

В последней трети – желудок, тонкий и толстый кишечник, органы брюшной полости.

3 фаза – (время активности следующих органов и систем):

В первой трети активны : почки, поясничная область.

Во второй трети – половые железы, мочевой пузырь, прямая кишка.

В последней трети – копчиковые позвонки, ягодицы, бедренные кости.

4 фаза – (время активности следующих органов и систем):

В первой трети активны : костная система, колени, кожа.

Во второй трети – лодыжки ног, запястья рук.

В последней трети – ступни ног, перистальтика кишечника, жидкости тела.

Зная активность указанных отделов организма можно целенаправленно давать оздоровительные рекомендации в дни их активности. Например, выводить отложенные соли из ступней ног в 4-ю фазу, в дни последней третьи.

Лунные сутки и их значение

Каждые лунные сутки обладают своей собственной энергетикой, которая благоприятна для выполнения тех или иных оздоровительных мероприятий. В данной книге-календаре указаны лунные сутки и их начало, а ниже дано краткое описание. Старайтесь в течение лунных суток придерживаться данных в них рекомендаций. Дополнительно к этим суткам может рекомендоваться та или иная очистительная, оздоровительная процедура или просто дана полезная оздоровительная информация.