Читаем Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года полностью

3 января суббота – 2 фаза, 14 лунные сутки. Рождественский пост.

Связаны с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому, полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание. (для тучных) Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.

Постарайтесь не переедать – контролируйте себя!

Пророщенная пшеница для сохранения женской красоты. Пророщенная пшеница – это сгусток жизненной энергии, который только начинает развиваться. Она является источником витаминов группы В, растительного белка и полиненасыщенных жирных кислот. Благодаря масляной основе, маски, сделанные из пророщенной пшеницы, хорошо питают кожу и волосы.

Маска для лица. Рецепт: 2 столовых ложки молотых проращенных пшеничных зерен, 1 столовая ложка меда, оливкового масла, тертой моркови, 3–5 капель пихтового масла. Все тщательно перетереть и перемешать.

В положении полулежа, втирающими круговыми движениями, начинаем небольшими порциями наносить маску, начиная со лба и заканчивая подбородком. Держим 15 минут и смываем теплой водой без мыла. Хорошо всполоснуть после лицо талой водой.

Маску наносим 2–3 раза в неделю.

Маска для волос. Рецепт: 3 столовые ложки молотых пророщенных пшеничных зерен, 2 желтка свежих куриных яиц (желательно от домашних кур), столовая ложка домашней сметаны, 5 капель льняного масла, столовая ложка коньяка. Все тщательно перемешиваем.

Наносим состав по всей длине волос, легонько втирая в корни. Покрываем волосы пленкой и обматываем полотенцем. Тепло усилит действие питающих и увлажняющих компонентов маски. Через 45 минут смыть теплой водой. Делать 1–2 раза в неделю.

Перейти на страницу:

Похожие книги

195 рецептов для здоровья позвоночника
195 рецептов для здоровья позвоночника

Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем.В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье