Оздоровительные советы на каждый день 2013 года

Взвар. Взвар от обычного компота отличается более высокой концентрацией. Он гораздо гуще компота.

Возьмите 1600 г сухофруктов (яблоки, груши, вишни, сливы, курага, изюм), воду, щепотку корицы.

Промытые сухофрукты сложить в кастрюлю. Залить водой так, чтобы вода на 2–3 см была выше их. Довести до кипения. Закрыть крышкой и варить на слабом огне до мягкости. Остудить, слить взвар. В холодное время года взвар лучше пить в горячем или теплом виде.

31 декабря, вторник – 4-я фаза, 29-е лунные сутки. Луна в Козероге. Рождественский пост

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкими средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

Транзит Луны через знак – возможно обострение суставных болезней.

Взвар (продолжение). Полезные свойства. Весьма многогранны. Содержит много мягкой клетчатки, за счет чего нормализует стул. Очищает организм от шлаков, растворяет камни (очищает почки от песка и мелких камешков). Обилие легко усваиваемых углеводов позволяет организму быстро запасаться энергией. Корица жгучим действием способствует поднятию иммунитета, улучшает пищеварение, вытесняет холод из организма. Взвар – отличный напиток для холодного времени года.

Желаю всем своим читателям здоровья и счастья в наступающем году!

Генеша (Малахов Г. П.)

Адрес для желающих приобрести мою литературу:

347800, Ростовская обл., г. Каменск-Шахтинск, а/я 77. Генеше (Малахову Геннадию).

Адрес электронной почты: genesha@ mail.ru.

Посетите и мой сайт: genesha.ru. Читайте газету «Малахов Pro», подписной индекс 38113.

Желаем вам всего лучшего и успехов в оздоровлении!

Примечания

1

Э к а д а ш и (санскр. – «одиннадцать») – одиннадцатый день (титхи) после полнолуния каждого лунного месяца в индуистском календаре. В индуизме и джайнизме дни экадаши считаются особо благоприятными для совершения аскезы. Индуисты в дни экадаши постятся либо полностью, либо воздерживаются только от зернобобовых продуктов.

2

Шанк Пракшалана – идеальный по своей простоте и не отнимающий много времени прием, обладающий очень высокой эффективностью. Очищая полностью тонкую кишку, Шанк Пракшалана удаляет остатки пищи из всего пищеварительного тракта, от желудка до заднего прохода.

 Подсоленная вода через рот попадает в желудок, а затем, направляемая простыми упражнениями, проходит через весь кишечник вплоть до выхода из него. Процедура продолжается до тех пор, пока вода не будет выходить такой же прозрачной, какой она вошла. Эта процедура не представляет никакой опасности – при условии, что все приемы выполняются точно – и рекомендуется всем, кроме тех, кто страдает язвой желудка или 12-перстной кишки в стадии обострения, острыми поражениями желудочно-кишечного тракта, раком желудочно-кишечных органов или кишечным туберкулезом.

3

Здесь и дальше комментарии автора к письмам читателей выделены курсивом.

4

В основе работы над сознанием лежит формирование мотиваций или побуждений. Главных побуждений шесть: самосохранение, продолжение рода, стремление к лидерству, свободе, справедливости и творчеству.