Пальцы кисти в большей степени обладают Гетеро силой, пальцы стопы - Гомо силой. Гармония Инь и Ян, достигаемая при одновременном воздействии на пальцы кисти и стопы, увеличивает эффективность лечения.
Эффективность лечебной процедуры увеличивает использование метода трех точек. Он заключается в том, что одновременно с основной точкой соответствия проводят стимуляцию еще двух дополнительных точек, расположенных на границах этой же фаланги пальца.
Вертикальные дополнительные точки располагаются в области суставов на линии, проведенной через основную точку соответствия параллельно продольной оси пальца. Горизонтальные дополнительные точки находятся на пересечении Инь-Ян границ пальца и линии, проведенной через основную точку соответствия перпендикулярно его продольной оси (Рис. 34 - 38).
Дополнительные точки также отличаются болезненностью при нажатии, и их стимуляция наряду с основной точкой соответствия дает быстрый и надежный лечебный результат.
Стимуляция активных точек пальцев - естественный путь к выздоровлению
Важно, что шарики соответствия появляются всегда, когда есть хотя бы небольшие нарушения жизнедеятельности нашего организма. Даже если мы еще не ощущаем болезнь, они уже сигнализируют о проблеме и ждут стимуляции. Поэтому пальцы можно использовать не только для лечения, но и для профилактики заболеваний.
Наиболее простой и доступный всем способ самооздоровления - это массаж пальцев, Массируя свои пальцы, вы влияете на все тело.
Сначала пальцы растирают сверху вниз и снизу вверх. Затем круговыми движениями в направлении по часовой и против часовой стрелки растирают суставы. Следующий этап - надавливание. Этот прием нужно провести очень тщательно в тех местах, где вы ощущаете боль. В заключение можно провести постукивание пальцами по столу или друг о друга (Рис. 39).
Вы уже знаете, что верхние фаланги пальцев соотносятся с головой, и на них располагается проекция головного мозга. Поэтому, когда вы печатаете на компьютере или играете на рояле, вы стимулируете свой мозг и помогаете себе думать. Детям очень полезны игры, развивающие точные движения пальцев рук. Когда они работают с деталями конструктора или вырезают ножницами фигурки из бумаги, они стимулируют активные точки соответствия пальцев. То же можно сказать об играх, при которых стимулируются пальцы ног.
Перед тем как делать уроки, полезно постоять на цыпочках или попрыгать, опираясь только на пальцы ног. А еще лучше потанцевать на цыпочках под музыку, как это делают балерины.
Если вы собрались в путешествие автобусом или самолетом, вам некоторое время придется провести сидя в не очень удобном кресле. Через какое-то время у вас начнет неметь шея и тяжелеть голова. Чтобы этого не случилось, возьмите с собой эластичное массажное кольцо и в дороге катайте его по пальцам рук (Рис. 40). Эта игра развлечет вас и избавит от неприятных ощущений в теле. В конце путешествия вы будете чувствовать себя таким же бодрым, как и в начале.
С помощью чудо-колечка мы можем оказать стимулирующее воздействие на все тело и, что очень важно, на позвоночник.
Кольцо одевают на палец и интенсивно прокатывают по нему до ощущения тепла и покраснения пальца. Эти признаки говорят о том, что улучшилось кровоснабжение пальца. То же самое произойдет и в соответствующих им частях тела и конечностях.
Если у вас очень чувствительная кожа, не нажимайте на кольцо слишком сильно.