Папины дочки и мамины сыночки

Это можно расценить как манипуляцию. Но в договорных отношениях за невыполнение условий одной из сторон предусмотрены некие санкции. К этому, если мы рассматриваем измену, примешиваются чувства вины, стыда, долга и т. д., и они также служат хорошим мотиватором для выполнения новых договоренностей.

Третье правило: мы даем мужу видеться с детьми. Они не виноваты в том, что между вами произошло, и их чувствами не стоит играть. То есть они не должны стать орудием вашей мести, они не должны слышать о нем негативные замечания и т. д. Мужчина, ожидающий обратной реакции, будет очень удивлен отсутствию врады с вашей стороны. Именно спокойствие и безразличие становятся для него шоковой терапией.

Что происходит дальше?

Мужчина начинает вкладываться в семью, искать встречи с вами через детей, пытаться компенсировать вниманием и подарками нанесенную вам обиду. А вы в это время тоже меняетесь и превращаетесь в яркую, веселую, спортивную, позитивную женщину. Активно очищаете свое пространство от ненужного, избавляетесь от негатива и токсичных людей, сокращаете взаимодействие с тем, что вас тяготит. Вы начинаете жить так, как давно мечтали. Но при этом важно осознать свой вклад и провести работу над ошибками, описанными мною выше.

Спустя минимум месяц уже можно выйти на первый диалог. Важно сказать о том, что вы понимаете свой вклад в эту ситуацию. Здесь очень деликатно стоит сделать первые шаги навстречу, спросив о том, чего бы он хотел от дальнейших отношений с вами, чего ему не хватало.

Проявляя подобное внимание к партнеру, вы вынуждаете и его поступать так же по отношению к вам. Он тоже начнет задавать вопросы о ваших ожиданиях. Отсюда берет начало новый фундамент вашей семьи, основанный на взаимовыгодных условиях. И речь не о деньгах или чем-то материальном, речь об истинных ценностях каждого из вас. Когда вы начинаете делиться ими друг с другом, заново зарождается когда-то утраченная духовная близость.

Если мужчина начинает приходить чаще, больше разговаривать с вами, пытается заполучить ваше расположение, значит, вы на верном пути. Однако съезжаться или позволять какие-то телесные взаимодействия пока не стоит. Треугольник все еще существует. Однако теперь в роли положительной стороны для него выступаете вы, а любовница начинает нервничать и высказывать свое недовольство. У мужчины возникает чувство дежавю, он понимает, что в таких отношениях он уже был и возвращаться в них не хочет. Старый шаблон рвется, и пропадает смысл иметь любовницу.

Если в диалоге вы вместе пришли к решению, что вы оба заинтересованы в сохранении ваших отношений, можно предложить супругу пойти на консультацию к специалисту. Через подобные инсайты он уже осознанно подходит к принятию новых решений. Брак в таком случае становится долгосрочным.

Я рекомендую проделывать регулярно одно полезное упражнение — проводить диагностику своего состояния. Если вы по каким-то причинам чувствуете, что снова уходите «в жертву» или «агрессора», надо стараться перенастраивать себя на позитивный лад и возвращаться в ресурсное магнетическое состояние востребованности, нужности и самодостаточности. Переключайте свое внимание на конструктивные вещи.

Главное — не забывайте про самореализацию. Это очень хорошо помогает проживать любые кризисы.

Техника обнуления отлично работает не только в ситуации с изменами, но и с любыми другими кризисными периодами.

Я использовала ее в своем третьем браке. После переезда в Дубай возникло разрушение иллюзий, начались претензии друг к другу и недовольство. Мы с мужем разошлись на месяц, во время которого каждый из нас взвешивал все за и против. После этого мы уже начали встречаться и вести конструктивный диалог, выстраивали новые обязательства, обсуждали новые условия. И с этого момента начали строить успешную и счастливую жизнь.

Предлагаю вам одно домашнее задание под названием «Дубль два». Если после ваших новых договоренностей снова возникают конфликты и непонимание, партнер не может удержаться от претензий, вы произносите кодовую фразу «дубль два» или любую другую понравившуюся вам.

Такой интересный способ можно увидеть в фильме «Знакомство с Факерами». Когда отец начинал рассыпаться в претензиях к молодоженам, жена произносила слово «выхухоль», что сразу останавливало поток негатива.