Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга

Люди предпочитают, чтобы их вдохновляли, поддерживали и вознаграждали, а не наказывали. Конечно, здесь должны быть установлены критерии и последствия их выполнения, с чем каждый взрослый Человек учится справляться.

Итак, требуется набор критериев исполнения установленных задач, и для достижения этих критериев надо использовать морковки.

Если вы не достигаете требуемых показателей, получив всю возможную поддержку, то вам придется принять последствия.

Очевидно, что если кто-то ленив и поэтому не достигает требуемых показателей, он будет страдать от последствий.

Ключевая мысль

В цивилизованном обществе палка заменяется морковками, критериями достижения и последствиями невыполнения.

Так почему Спутник-морковка является настолько важным стабилизатором Планеты Успеха? Шимпанзе внутри вас может проявлять насилие, но эмоциональные травмы, к которым это приведет, разрушительны. Ежедневно мы страдаем от рук Шимпанзе других людей и от проделок собственного Шимпанзе. Человек лучше всего работает, когда он получает признание и оценку сделанного им или вознаграждения другого рода. Человек любит достижения и конструктивность. Шимпанзе нравится, когда его обхаживают другие члены стаи, ему нравится быть частью стаи. Таким образом, чтобы проявить себя с лучшей стороны, вам надо обеспечить себе получение множества морковок!

Типы морковок

Большое разнообразие

Существует множество видов морковок, и стоит попробовать разные. Каждому полезно знать, какую морковку он любит больше всего, и обеспечить себе запас. Растите собственные морковки!

Вознаграждения

Они могут быть материальными. Например, билеты на футбол, новая одежда, плитка шоколада, поход в ресторан, машина и так далее. Однако вознаграждением может служить что угодно, что доставит вам удовольствие. Связать вознаграждение с работой, которую вы проделали, – отличный способ привлечь Шимпанзе на свою сторону.

Заранее назначьте себе вознаграждение, поскольку это обеспечит заинтересованность Шимпанзе, а Человеку – приверженность цели.

Чествование

Важно оглянуться назад и отметить сделанное. Осознание приложенных к делу труда и усилий очень важно. И следует понимать это и хвалить себя за то, что вы сделали.

Признание

Человеку внутри нас не требуется признание, но Шимпанзе нуждается в признании со стороны, и если вы лишаете его этого, он будет несчастным, злым и недовольным. Обеспечьте себе признание, поняв, от кого вы с радостью будете получать похвалу и признание, и донесите до этого человека, насколько это важно для вас. Это отличный способ присматривать за своим Шимпанзе и заботиться о нем.

Поощрение

Ваш Шимпанзе время от времени нуждается в поощрении, и просить о нем вполне обоснованно. Не забывайте, что люди вокруг вас не читают мысли. Вы можете сказать им, что вам бы хотелось получить их ободрение и поощрение. Иногда мы сами забываем подбадривать других. Обращать внимание на любые позитивные сдвиги – одно из наиболее сильных поощрений к действию.

Поддержка

Поддержка людей сильно поднимает дух. Сплочение стаи ради поддержки попавшего в беду Шимпанзе или Человека – очень большая морковка. Не стесняйтесь просить близких о поддержке и помощи. Это одна из главных функций нашей стаи. Не обманывайте себя, отказываясь от поддержки. Это отнюдь не признак независимости, а скорее упрямство. Если бы у вас был друг, который попал в беду, вы бы не колеблясь пришли на помощь. Не лишайте своих друзей возможности продемонстрировать вам свою дружбу, когда вы в этом нуждаетесь.

Распознавание палки

Типичные кнуты

Любая форма угрозы, наказания или атаки – это кнут или палка. Кнуты могут быть физическими и психологическими.

Самобичевание

Применение кнутов к себе не лучше, чем получение ударов от других. Самобичевание – бесполезный и травмирующий процесс. Спросите себя, что хорошего в постоянных укорах себе? И хотите ли вы так обращаться с собой? Надо принять себя с улыбкой. Ситуация не улучшится от того, что вы будете атаковать и унижать себя. Расслабьтесь и подбодрите себя вместо этого.

Чувство вины, осуждение и раскаяние