Читаем Пазлы. Счастливое одиночество полностью

– Не расстраивайся! Все поправимо! К сожалению, дурные привычки с легкостью проникают в нашу жизнь. Поменяй их на новые, позитивные. Распечатай новый лист и начни все заново! И когда рука потянется за серым карандашом, не спеши поддаваться своим эмоциям! Посмотри на ситуацию с другой стороны. Ты часто произносишь в течение дня слово «голод». Боже мой! Ты и правда голодаешь? Три гамбургера, пицца, две шоколадки и бесконечное число стаканов со сладким кофе. Да после такой «диеты» можно на неделю забыть о еде. А сколько раз ты употребил слово «боюсь»! Чего может реально бояться такой здоровый красавчик, как ты?

С этого дня парнишка с азартом стал отслеживать свои эмоции, как в компьютерной игре.

Гамбургер? Закажу лучше зеленый салат. Кофе с сахаром и сливками? Может, пока обойдусь стаканом воды? Раздражает сосед в кабинете? Разверну стол так, чтобы не видеть его вечно унылый вид! Боюсь увольнения? Да с такой зарплатой выгоднее дома сидеть! Давит чувство тревоги, что купил не ту куртку? Боюсь, не возьмут в магазин обратно? Что за детские страхи! Пойду и поменяю! Имею право!

Не один лист изрисовал наш герой. И вот на его стене появилась красочная абстрактная картина. Он не был художником. Не умел изображать людей и предметы. Но он смог создать живописное полотно счастливых эмоций. Выработал новые здоровые привычки и наконец-то научился радоваться жизни!

Пазл 7. Радость творчества

История о том, как холодные цифры превращаются в нежные цветы.

Картина жизни Елены была, мягко говоря, не солнечной.

И складывалась из пазлов: лимитчица, разведена, любимая доченька у бабушки. И не просто рядом на даче. В другом городе, в другой республике. Потому что с детским садом не сложилось. И еще малышка болела в холодном ленинградском климате, ей нужно было тепло и солнце. Радовало только то, что рядом с ней были самая ответственная в мире бабушка и любимый старший брат.

Еще там были пазлы работы в бухгалтерии на железной дороге. И это было своего рода огромное счастье в период безработицы девяностых. Тогда еще были письма и короткие разговоры по телефону с близкими людьми.

А остальное поле картины – это бесконечное количество пазлов документов, отчетов, дебетов и кредитов. Пазл работы на службе переходил в пазл работы с бумагами вечером, а он переходил в пазл сведения баланса всю ночь.

В целом картина тусклая с периодическими вспышками невероятной тоски и боли в сердце, что любимая единственная малышка растет так далеко. И самый частый и жизненно важный вопрос: «Когда же приедет мама?»

А висела эта картина в комнате рабочего общежития. Еще тот «очаг».

Но наконец-то появился пазл «отпуск»! И в серые будни ворвалась поездка на поезде к близким родным людям! На обратном пути прибавится пазл «знакомство в поезде с актрисой, которая пригласила в гости в студию по изготовлению работ известного скульптора. Потом стали появляться пазлы «вечер в мастерской», «общение с новыми интересными людьми», «новые идеи».

Моменты пребывания в творчестве были яркими и осмысленными. Через них, как через дырочки в старом полотне, стали попадать лучи тепла и надежды.

Елена, несомненно, обладала ярким художественным даром. И творческий мир принял ее с распростертыми объятиями. Неизбежно настал момент, и она уволилась с железной дороги, и пазлы бесконечных цифр, балансов и отчетов выпали из картины.

На их место пришла возможность изменить рабочий график. Новая работа позволила привезти любимую доченьку домой. И пока решалась проблема с садиком, можно было брать ее с собой на работу. Через весь город они вместе ехали два часа в студию на Елагин остров, а потом два часа возвращались обратно. Но они этого не замечали. Время, проведенное вместе, – вот что было самым лавным подарком. Маленькое Солнышко бегало по мастерской и наполняло жизнь любовью и особым смыслом! В обед они гуляли по живописному парку и собирали огромных улиток! А главное, они были вместе! И вот на стене – да, пока еще комнаты в общежитии – появилась новая яркая картина с пазлами: творчество, любовь, дочь и забота о ней. Конечно же, были и разочарования, и желание создать счастливую семью, и теснота, и целый калейдоскоп соседей, которых не выбираешь. Но тем не менее холодные цифры, тогда еще на пыльной бумаге, уступили место светлым мечтам и вере в счастливое завтра!

Пазл 8. Пролитый кофе

Девушка взяла чашку с кофе. И уже в движении заметила, что бумажная салфетка прилипла ко дну, сейчас оторвется и упадет на пол. Ну и ладно бы, что будет бумаге! Но рука автоматически вместе с чашкой делает непроизвольное резкое движение. В итоге кофе разбрызгивается коричневым фонтаном по всему столу. Все так неуклюже! Но у молодого человека, наблюдавшего за ней, вызвало это искреннее умиление! Потом они долго смеялись и вспоминали другие неловкие моменты и вместе отмывали последствия кофейной аварии. И эта сцена, как маленький пазл, заняла свое место на картине зарождающихся отношений.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления
Разум убийцы. Как работает мозг тех, кто совершает преступления

Главный вопрос, которым на протяжении всей своей карьеры задавался судебный психиатр Ричард Тейлор, мог бы звучать так: зачем люди убивают? В своей книге он рассказывает о преступлениях на сексуальной почве и в состоянии аффекта, финансово мотивированных, психотических и массовых, о детоубийствах и убийствах, связанных с терроризмом. Это взгляд изнутри на одну из самых редкий профессий, а также попытка разгадать мотивы людей, совершающих тяжкие преступления. Как решается, что будет с человеком после обвинения? Как судебный психиатр работает с преступником и что случается с теми, кто признан невменяемым? Что можно сделать, чтобы предотвратить повторение трагических событий? Вы узнаете, как происходит психиатрическая оценка преступника, а также о нашумевших делах, в которых автор принимал участие в качестве судебного психиатра.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Ричард Тейлор

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было

«Когда человек переживает нечто ужасное, его разум способен полностью похоронить воспоминание об этом в недрах подсознания – настолько глубоко, что вернуться оно может лишь в виде своеобразной вспышки, "флешбэка", спровоцированного зрительным образом, запахом или звуком». На этой идее американские психотерапевты и юристы построили целую индустрию лечения и судебной защиты людей, которые заявляют, что у них внезапно «восстановились» воспоминания о самых чудовищных вещах – начиная с пережитого в детстве насилия и заканчивая убийством. Профессор психологии Элизабет Лофтус, одна из самых влиятельных современных исследователей, внесшая огромный вклад в понимание реконструктивной природы человеческой памяти, не отрицает проблемы семейного насилия и сопереживает жертвам, но все же отвергает идею «подавленных» воспоминаний. По мнению Лофтус, не существует абсолютно никаких научных доказательств того, что воспоминания о травме систематически изгоняются в подсознание, а затем спустя годы восстанавливаются в неизменном виде. В то же время экспериментальные данные, полученные в ходе собственных исследований д-ра Лофтус, наглядно показывают, что любые фантастические картины в память человека можно попросту внедрить.«Я изучаю память, и я – скептик. Но рассказанное в этой книге гораздо более важно, чем мои тщательно контролируемые научные исследования или любые частные споры, которые я могу вести с теми, кто яростно цепляется за веру в вытеснение воспоминаний. Разворачивающаяся на наших глазах драма основана на самых глубинных механизмах человеческой психики – корнями она уходит туда, где реальность существует в виде символов, где образы под воздействием пережитого опыта и эмоций превращаются в воспоминания, где возможны любые толкования». (Элизабет Лофтус)

Кэтрин Кетчем , Элизабет Лофтус

Психология и психотерапия