Защитные способности эмоций зависят от многих факторов. В их числе: а) источник эмоции; б) сила эмоции; в) управление эмоцией. Если смущение вызвано нормальными, правильными, нужными действиями, например, такими, как выступление на сцене, выход к доске, обращаться к учителю, то такое смущение скорее мешает человеку в его развитии. Если оно вызвано выполнением неблаговидных действий, например, таких, как курение, сквернословие, то смущение, играет все-таки положительную роль в перевоспитании человека. Страх, вызванный такими факторами, как потерять имидж, попасть в тюрьму, быть исключенным из учебного заведения и другие, также положительно влияет на развитие личности. А страх осуществлять нормальный сексуальный акт, создавать семью, спасать утопающего – отрицательно. Обида, вызванная несправедливым отношением, также отрицательно воздействует на человека. Справедливый гнев «может способствовать выживанию индивида или чаще – защите личного достоинства, сохранению личностной целостности, исправлению социальной несправедливости» [49, с. 34]. Однако незаслуженный гнев портит отношения, вызывает обиду, отталкивает от людей и т.д.
Интересным является тот факт, что одна эмоция защищает от другой. Например, радость – от печали, страх ослабляется интересом,
Эмоции помогают усовершенствовать себя.
Чувство стыда - великое завоевание человечества. Оно принадлежит только человеку. Стыд вызывает другую эмоцию – желание избегать неправильных действий, поступков. У человека, способного испытывать стыд, появляется стремление к совершенству. «Жизнь дается один раз и прожить ее надо так, чтобы не было стыдно, мучительно больно, за бесцельно прожитые годы», - писал Н. Островский. Такому человеку стыдно обманывать, воровать, опаздывать и т.д. Поэтому он всегда работает над собой.Чувство стыда контролирует поведение человека, участвует в формировании его совести.
Следующей эмоцией, помогающей усовершенствовать себя, является вина. Человек с такой эмоцией, склонен критически оценивать свои действия, пересмотреть, исправлять их и таким образом избавляться от тех качеств, которые сделали его виноватым в чем-то.
Эмоции влияют на здоровье человека.
Любимое занятие, жизнь с любимым человеком, работа в дружном, сплоченном коллективе сопровождаются положительными эмоциями и укрепляют здоровье, продлевают жизнь. Отрицательные эмоции, наоборот, ухудшают здоровье. Учащается пульс, нарушается ритмичность органов человека, пропадает аппетит, начинается бессонница. Ослабевает иммунная система организма. «Если ребенок берется за книгу с нежеланием, это не только угнетает его духовные силы, но и неблагоприятно отражается на сложной системе взаимодействия внутренних органов. Я знаю много случаев, когда у ребенка, переживающего отвращение к занятиям, серьезно расстраивалось пищеварение, возникали желудочно-кишечные заболевания», - писал В.А. Сухомлинский [115, с. 102]. Одна женщина рассказывала о том, что когда она ругает своего мужа, у него начинается понос. Из-за неумения управлять своими эмоциями, возникают и венерические болезни.Эмоции влияют на качество результата работы.
Работа, выполненная желанием и любовью, бывает высокого качества. Радость от удачно выполненного продукта, восхищение им окружающих, даже зависть окрыляют, активизируют человека, делают мастером. А труд, выполняемый без интереса, желания, любви не способствует улучшению качества. Только труд, вызывающий положительные эмоции, представляет собой воспитательную ценность. Этим объясняется разлагающее воздействие на личность, например, неоплачиваемого труда в колхозах. Такой труд вызывает отвращение у людей, поэтому из колхозов всегда наблюдался отток рабочих сил. Он порождает у личности дефицит положительных эмоций и человек начинает искать их в других сферах. К сожалению, он довольно часто находит их в недостойных увлечениях: пьянстве, бродяжничестве, острых приключениях, преступлении и т.д.