Понимая это, теперь почувствуйте, что вот это ваше ощущение красоты, ощущение гармонии – оно не само по себе, оно от Творца. Творца, Который здесь и сейчас, Творца, Который создаёт гармонию. Эта красота абсолютно гармонирует с присутствием Всевышнего. И когда вы чувствуете это, вы опять чувствуете благодарность Творцу за то, что Он сотворил мир. Всё это – творение Творца. Вся эта красота – от Всевышнего. И так у нас появляются чувство благодарности и чувство трансцендентности, то есть ощущение, что за красотой стоит Тот, Кто её создал, и через красоту мы можем почувствовать присутствие Того, Кто создал её и способность в нас эту красоту чувствовать. Сделайте это сейчас, почувствуйте это.
И каждый раз, когда вы видите что-то красивое, ощущение красоты выводит вас моментально на ощущение Творца.
А теперь мы сфокусируемся на умении увидеть в мире красоту, научиться видеть её там, где обычно человек её не замечает. Мир потрясающе красив. Обратите внимание на деревья, на вещи, мимо которых мы обычно проходим, не замечая их. Каждая из этих сотворённых вещей потрясающе красива, и за этой красотой каждый раз мы видим и чувствуем Творца. Попросите ту часть вашего подсознания, которая только что дала вам ощущение красоты, давать вам это ощущение постоянно, как можно чаще. Попросите её научиться всегда связывать красоту с Творцом. Итак, выйдем из состояния глубокого расслабления. Но замечательное ощущение красоты мира, за которой стоит Творец – и потому нам необходимо постоянно видеть в мире красоту, видеть в нём Творца, – это ощущение останется с вами.
На счёт
пять вы выходите из глубокого расслабления. Один, потихонечку выходим из состояния глубокого расслабления, два, три, четыре и пять. Можно открыть глаза и выйти из этого состояния.
Примечания:
Более того, в еврейской традиции существует благословение, произносимое, когда человек видит красивые вещи, красивых людей. Чтобы каждый раз через ощущение красоты мы выходили на чувство присутствия Творца, чтобы научиться видеть за красотой Его присутствие.
Возможно, это и есть Яфет в нас.
Это упражнение можно и нужно делать в любое время года.
Упражнение № 25. Конкуренция
Вступление:
Было ещё одно противостояние между евреями и древними греками. Оно связано с соревнованиями, с Олимпийскими играми. Люди соревнуются, побеждает сильнейший. Что в том неприемлемого?
Взгляд на мир, связанный с необходимостью соревнования и прославлением победителя в нём, демонстрирует огромную пропасть между мировоззрением греков и евреев. Жёсткие, а зачастую и жестокие соревнования идут в нашей жизни постоянно. Очень часто люди чувствуют давление окружающих, чувствуют, что надо с кем-то соперничать. Греки попытались свести это неприятное ощущение к чему-то более благородному – к соревнованию спортивному. Но всё здесь намного серьёзнее, и конфликт намного глубже.
Для человека, верящего в материализм, материальный мир – хочет он того или нет – ограничен. И поскольку все пытаются получить одни и те же ограниченные ресурсы, появляется – хотят люди того или не хотят – дух соревнования, исходящий из страха,
что если человек не получит какую-то вещь в данный момент, то она достанется кому-нибудь другому.