Первая честная книга об отношениях

Почему ложь дискомфортна для изрекающего её? Потому что реально пережитая ситуация оставила некий след в мозгу. Слепок, фото – этакую карту-конспект в нейронных сетях. И когда вас внезапно спрашивают о событии, а вы хотите выдать искажённую его версию, вам придётся создать новую карту в тех же самых сетях. Но мозг-то уже имеет карту события, ей и руководствуется. Ситуация со свежей второй картой напрягает мозг, она стрессовая. И мозг говорит: «Нет, ты мне сейчас какую-то халтуру подсунул вместо карты-конспекта. Выпутывайся сам, а я в сторонке постою». И отходит в сторонку.

Так что первая реакция на необходимость срочно соврать – банальная и логически обоснованная остановка мысли. Вы могли не раз её заметить, если вам начинали врать экспромтом: лжец теряется, он не может быстро найти подходящие слова.

После первой реакции мозг выдаст другие признаки обмана (он же стресс). Я их дальше расскажу, а пока повторю: нет ЕДИНИЧНОГО признака лжи. Универсального, вроде лакмусовой бумажки. Ложь всегда диагносцируют по совокупности признаков. Как и каких?

Признаки лжи

Как и каких? Во-первых, речевых, во-вторых, несловесных, невербальных (что там первое, а что второе, это выбор диагноста). Как? По отклонению от «условного нуля эмоций».

Речевые симптомы – это и собственная речь субъекта, и его реакция на вопросы интервьюера. Невербальные – вся совокупность ответов тела на стресс: сердечно-сосудистая реакция (учащённое сердцебиение); реакция нервной системы (тремор конечностей); вегетативные проявления (потливость, уменьшение слюноотделения и сухость во рту); смена позы, мимики и жестикуляции; перемены темпа, интонации и громкости речи и многое другое.

Обследование на полиграфе, детекторе лжи, сочетает в себе чтение и оценку речевых и невербальных проявлений стресса/ лжи, поэтому работа полиграфолога – на 90 % искусство формулировать вопросы к испытуемому. В природе достаточно специалистов, которые этого не умеют, из чего и складывается эффективность полиграфа в 60–70 %.

Я только что упомянул «условный ноль эмоций» и намекнул, что по отклонению от него люди вычисляют обман. Что имелось в виду?

Легче всего распознать обман со стороны родственников, с которыми мы часто общаемся. Мы не задумываясь, инстинктивно чувствуем обман со стороны близких, это даже дети умеют. Почему? Потому что им хорошо знакомо поведение родни в её спокойном состоянии, тот самый «условный ноль». И малейшее отклонение от нуля не только хорошо заметно, но и выглядит подозрительным.

Всё, что в здесь-и-сейчас-поведении хорошо знакомого человека отличается от его поведения в эмоциональном покое, мы читаем как признак стресса или обмана. Вот взрослая тётя предлагает ребёнку яблоко. Он видит яблоко, чувствует его запах – тётя говорит правду, это яблоко. И есть второй компонент общения, дитя оценивает невербальный фон: каким голосом тётя предлагает яблоко, как улыбается при этом… Потом тётя говорит: «Закрой глаза, открой рот, что я тебе сейчас дам – м-м-м!» Дитя снова читает невербальный фон и напрягается: характеристики изменились. Тётя говорит неискренне. Врёт. Рыбий жир могут влить запросто…

Это я по-прежнему про условный эмоциональный ноль. При небольшом стаже отношений рекомендуется мягкий подход к диагностике лжи: сначала освежите в восприятии характеристики условного нуля партнёра, потом будете разбираться с враньём. Начиная диалог по выяснению правды (который неизбежно перейдёт в скандал), не спрашивайте сразу то, что вас остро интересует. Это при солидном стаже отношений можно использовать жёсткий подход – сразу огорошить вопросами: «Ты с ней спал?! Она беременна от тебя?!» При большом стаже планы отхода/развода/раздела имущества у девочки давно прописаны, ещё до свадьбы.

Мягкий подход. Начните издалека: «Как дела? Как добрался? Что на работе? Какая нынче погода за окном?» – и прочая. Освежите в памяти манеру спокойного разговора партнёра, темп и тембр его голоса. Обратите внимание на мимику, жестикуляцию, особенности интонации, кожу лица (бледность/ покраснение, потливость/ сухость). Вы получили условный ноль. Все отклонения от нуля покажут, какие вопросы и темы становятся для партнёра стрессовыми. (Пишу «партнёр», но с партнёршей то же самое, врут не только мальчики.)

При мягком подходе, если сроки и эмоции не поджимают, делается про запас то, что по-научному называется установлением привычного паттерна лжи. Суть процедуры: один и тот же индивид восхищается вами/врёт вам/просит еду/сексуально возбуждается всегда одинаково. Для каждого значимого и эмоционально насыщенного акта у него одна и та же маска на лице и на теле. Это явление одна девочка описала в комментарии: «Раскалывала бывшего мужа на лжи ещё до того, как он рот открывал… У него такое ангельское лицо делалось!»

Установочные вопросы