Так и у Жени. Вроде и не болит ничего, не беспокоит. А как кто-то из мужчин слишком приблизится к ее сердцу, вот тут и начинается… Что-то саднит, тянет, свербит… Что-то волнуется изнутри и не дает покоя. А без покоя, без расслабленности разве войдет новая любовь в сердце? Если оно – ее сердце – напряжено, сжато, собрано в кулак? Как же в него войти?
Правда, спустя много лет попала Женя на консультацию к психологу. Психологом оказалась молодая симпатичная женщина, которую Женя поначалу всерьез и не восприняла. Она решила обратиться по поводу взаимоотношений с детьми, переживающими в тот период этап взросления и выхода из-под материнского контроля. Юношеский максимализм, подростковый нигилизм, акции протеста, сопротивление материнским советам и прочее… Словом, все то, что в народе зовется переходным периодом и доставляет родителям массу дискомфорта и переживаний.
Девушка-психолог легким, незаметным для Жени образом, отодвинула заявленную проблему в сторону, обнаружив у пациентки чуть ли не с первых минут общения не только застарелый стресс, но и глубоко спрятанную депрессию.
Как она разглядела? Каким образом повела беседу, что уже через двадцать минут Женя ревела в три ручья и выворачивала перед впервые увиденной девушкой свою измученную душу?
Та внимательно слушала, изредка понимающе кивала, вопросов практически не задавала, так, чуть наводящие… Но Женя рассказала ей все нюансы своих переживаний и страданий. И про лес, и про новый взгляд на мужа, и про свое ощущение слабости и трусости, и даже про пребывание в заложницах…
К концу сеанса Женя себя не узнала. Слезы высохли, глаза как будто шире открылись. Сердцу реально стало легче, и оно как-то уютно успокоилось в груди. Ей даже показалось, что плечи немного расправились, делая спину прямее, а осанку величественнее…
– Мы только начали с вами работу, сделали первый шаг, – удовлетворенно констатировала психолог. – Но поверьте, шаг – наиважнейший. Сейчас вы увидите, как начнет меняться пространство вокруг.
– Что начнет меняться? – не поняла Женя.
Врач загадочно улыбнулась:
– Я вам ничего подробно объяснять не буду. Просто прислушайтесь к себе, понаблюдайте внимательно за тем, что будет происходить вокруг. Буквально за всем. Важны даже, казалось бы, незначительные на первый взгляд нюансы, мельчайшие оттенки ощущений, отношений… И через неделю приходите!
– Спасибо вам большое! Так хорошо стало! Даже не ожидала, что может быть так легко. Когда-то в юности такое состояние было – беззаботности, полета, безмятежности, веры в счастливую судьбу. Знаете, такое… полунаивное, что ли… Я уже и забыла, что так бывает.
– Очень хорошо! Побудьте в этом состоянии, почувствуйте его, погрузитесь в него полностью. Вся дальнейшая работа пойдет у нас с вами легко, потому что вы открыли свое сердце. А это самое главное.
С тех пор жизнь Жени в самом деле преобразилась. «Как в сказке! – говорила она своим подругам. – Будто волшебной палочкой добрая фея дотронулась до меня, и все само собой чудесным образом трансформировалось».
На самом деле все оказалось и так и не так. И вроде бы со стороны просто, а результат столь эффективный конечно же был вызван двусторонней работой – профессионализмом психолога и внутренними душевными усилиями самой Жени.
Напоследок врач сказала:
– Имейте в виду: сейчас что-то новое обязательно войдет в вашу жизнь! Подойдите к грядущим переменам осознанно.
– Это как? – Жене казалось, что она уже и так все поняла и усвоила, а тут еще не совсем ясное слово «осознанность».
– Давайте еще раз посмотрим на все, что с вами произошло, – терпеливо объясняла психолог. – Внутри вас была печаль, уныние, неверие в собственные силы, в счастье. Одним словом, тоска. Так?
– Так, – кивнула Женя.
– Мы все это убрали. Почистили ваше внутреннее пространство, освободили его от всего ненужного: от застарелых переживаний, от закостенелых обид на судьбу, от неуверенности, лишних претензий. Так?
– Да! – вновь согласилась Женя.
– И сейчас внутри вас свобода, чистота, свет. Вы согласны?!
– Конечно! – с улыбкой подтвердила Женя.
– Но ведь пустоты в душе не бывает. Пустоты вообще не бывает. Нигде. И значит, это ваше свободное пространство постепенно будет заполняться. Вот я и предупреждаю вас: будьте осознанны! То есть отдавайте себе отчет, чем новым вы заполняете себя, что впускаете в свою жизнь, в свое сердце. Новое чувство или свежие впечатления? Многочисленные знакомства или прелести уединения? Раздражение и недовольство? Или какие-то другие переживания? Понимаете, о чем я?
– Когда вы говорите, мне кажется, я понимаю. А вот как это будет на самом деле? Кто его знает? Сразу ведь не поймешь, что за человек входит в твою жизнь, зачем он тебе нужен, нужен ли? Какие чувства и эмоции вызовет?