Читаем Пять шагов к долголетию и молодости полностью

Звуковые признаки поведения человека. Вам доводилось, читатель, встречать «нытиков». Порой видишь: стонет человек, болея от неудач. Нет у этого человека больше сил бороться с жизненными препятствиями (что указывает, заметим, на ослабление почек). Такой человек постоянно глубоко вздыхает (что указывает и на патологию печени). А, в общем – влачит унылое существование. И вдруг жизнь дает этому человеку шанс: произошла «случайная» встреча с удивительным, особым человеком, который помог взглянуть на себя по-новому, в том числе критически. Или ты сам себе стал противен. И вот человек смотрит на себя и на окружающий мир уже совсем другими глазами. Появляется прилив сил. Человек начинает счастливо смеяться, и даже запел, будто родился заново. И тут очень важно удержаться в таком состоянии, не поддаваясь на привычные слабости. Успех и здоровье нужно зарабатывать своим трудом постоянно, не отступая и не ленясь. Выдержал, удержался и тогда проявится успех, восстановится здоровье. Не выдержал, сломался – и остался у «разбитого корыта». Тут уж плачь, не плачь – слезами делу не поможешь.

Запомните: два основных пути (направо или налево), две дороги даются каждому из нас ежесекундно. В каждый момент времени нам дано право выбора (больше или меньше) и куда двигаться. И надо уметь воспользоваться этим правом. Не бегите по своей жизни сломя голову. Сдерживайте свои неуемные страсти к еде, одежде, обогащению, противоположному полу и т. п. Умейте периодически мысленно останавливать свой жизненный бег. Умейте в любой момент времени остановиться, осмотреться вокруг и разобраться в себе. Попробуйте подняться над своими земными привычками, делами и мыслями, над тем, о чем столько времени ежедневно говорите и думаете. И тогда вы увидите то, что находится у вас позади (т. е. причину всего, что с вами уже произошло) и что ожидает вас впереди (т. е. следствие содеянного вами) и вы изумитесь тому, насколько глубже вы будете понимать важные для вас события.

Умение подняться над своими привычками и мыслями можно сравнить с пешим движением по обочине дороги. В каждый данный момент времени видимость вашего пути не превышает расстояния до горизонта. Вам кажется, что в случае появления опасности вы всегда сможете избежать неприятностей. Но стоит вам только подняться выше (представьте себе, что летите на воздушном шаре) и увидеть свою дорогу далеко впереди и позади, вы многое поймете совершенно по-иному. Вы вдруг увидите, например, что позади вас на огромной скорости мчится ранее не видимый вами автомобиль и как-то странно виляет из стороны в сторону. И вы поймете, что если заранее не отойти в сторону и оберечься, то через несколько минут этот автомобиль неминуемо сметет вас с лица земли. Находясь же внизу, на обочине дороги своей жизни, вы этого просто не увидите. То есть – не сможете предвидеть грядущие негативные события в вашей жизни.

Умение видеть собственную жизнь далеко за пределами обыденного придет к вам через понимание и соблюдение законов взаимодействия ваших эмоций с энергетическими полями вашего тела и окружающей среды, через умение «слушать тишину» окружающего мира. При этом очень важно уметь очищать свое тело от застойных энергий и блоков, уметь «слышать» информацию, находящуюся в потоках энергии Вселенной, непрерывно поступающей из внешней среды в ваше тело – через чакры и энергетические каналы.

<p>Корректируем свои чувства</p></span><span>

Чувства – это то, что прямо сейчас есть у человека и что сейчас будет с ним происходить. Чувства – это механизмы обратной связи, сообщающие человеку о том, на правильном ли он пути находится или сбился с него. Чем лучше вы себя чувствуете сегодня, тем больше соответствуете своему действительному желанию – быть здоровым и счастливым человеком. Чем хуже вы себя чувствуете, тем меньше соответствуете своему действительному желанию. Человек движется вперед через разнообразие ощущений каждодневной жизни. Помните о том, что положительные чувства вытекают только из положительных эмоций.

Перейти на страницу:

Все книги серии Тайны вашего здоровья

Стройная фигура. Мифы и реальность современной женщины
Стройная фигура. Мифы и реальность современной женщины

Эта книга написана для женщин. Стройная фигура, красота и здоровье для любой женщины являются всегда желанными и востребованными. Автор предлагает посмотреть на вопросы женской красоты с различных сторон. Читателям рекомендуется применять в домашних условиях простые, но весьма эффективные способы обретения стройной фигуры и красивой походки. Вместе с тем, на конкретных примерах рассказывается, к каким негативным последствиям для женской красоты и здоровья могут привести опрометчивые решения использовать очередное «чудо» средство для быстрого похудения и омоложения своего тела. Авторские рекомендации дают возможность каждой женщине творчески подойти к процессу придания своему телу изящества, привлекательности и красоты.

Геннадий Михайлович Кибардин

Боевые искусства, спорт

Похожие книги

100 великих футбольных матчей
100 великих футбольных матчей

Существуют матчи, которые по своему характеру, без преувеличения, можно отнести к категории великих. Среди них драма на двухсоттысячном стадионе «Маракана» в финальном поединке чемпионата мира по футболу 1950 года между сборными Уругвая и Бразилии (2:1). И первый крупный успех советского футбола в Мельбурне в 1956 году в финале XVI Олимпийских игр в матче СССР — Югославия (1:0). А как не отметить два гола в финале чемпионата мира 1958 года никому не известного дебютанта, 17-летнего Пеле, во время матча Бразилия — Швеция (5:2), или «руку божью» Марадоны, когда во втором тайме матча Аргентина — Англия (2:1) в 1986 году он протолкнул мяч в ворота рукой. И, конечно, незабываемый урок «тотального» футбола, который преподала в четвертьфинале чемпионата Европы 2008 года сборная России на матче Россия — Голландия (3:1) голландцам — авторам этого стиля игры.

Владимир Игоревич Малов

Справочники / Спорт / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии / Боевые искусства, спорт
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше. Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами.

Ирина Вечерская

Боевые искусства, спорт