Читаем Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз полностью

По окончании работы лицо умывается косметическим молочком, а затем простоквашей, которая очень хорошо очищает кожу от грязи и способствует уменьшению раздражения. При жирной коже вместо простокваши можно использовать сыворотку, а при очень сухой коже – слегка подогретое свежее молоко. Затем следует ополоснуть лицо теплой водой, осушить полотенцем и смазать увлажняющим или питательным кремом в зависимости от характера кожи.

После долгого пребывания на солнце рекомендуется приготовить маску для лица из свежего творога и 5 капель лимонного или смородинового сока.

Раздражение чувствительной кожи хорошо снимается с помощью сока свежих огурцов, обладающих, помимо прочего, отбеливающими свойствами. Тщательно вымытое лицо смазывают огуречным соком, который оставляют до высыхания.

При легких ожогах кожи можно сделать компрессы из кислого молока (в течение 1 – 2 часов) меняя их по мере высыхания. Затем лицо ополаскивается холодным настоем ромашки (1 ст. л. на 1 л воды).

Глава 3. Красота за пять минут

Макияж

Одна из главных тайн любой женщины – макияж. Макияж – это целая наука и даже искусство. Именно макияж помогает представительницам прекрасной половины человечества быть по-настоящему прекрасной независимо от настроения, недомоганий и негативного воздействия окружающей среды, он позволяет скрыть мелкие недостатки и подчеркнуть все имеющиеся достоинства.

Один из главных моментов при создании любого макияжа – дневного или вечернего – цвет лица. Очень важно правильно выбрать тональные средства, которые подходят именно вашему типу и цвету кожи (в расчет берутся и вышеуказанные оттенки цвета лица). В состав современных пудр и тональных кремов часто включены питательные вещества и витамины, тонизирующие кожу и ухаживающие за ней. Рекомендуем не покупать очень дешевые средства, так как они могут закупорить поры, а желаемой бархатистости и здорового цвета лицу не придадут.

При нормальной коже можно использовать светлые легкие тональные крема. Если вы хотите, чтобы косметика лежала на лице совершенно незаметно, но при этом скрывала все мелкие недостатки кожи, тональный крем лучше наносить слегка увлажненной губкой, которую можно купить в отделе косметики и парфюмерии.

Если у вас жирная кожа, вы можете приобрести себе жидкий тональный крем без жира или компактную пудру. Правильно подобранная пудра очень удобна: кожа выглядит матовой, вы всегда можете поправить свой макияж. Главное – правильно подобрать цвет!

Для сухой кожи просто незаменимы тональные крема с увлажняющим эффектом. Чтобы тональный крем или пудра не выглядели на лице словно маска, нужно точно подобрать цвет, который вам лучше всего подходит. В продаже имеется много средств различных оттенков, поэтому правильно подобрать именно свой цвет обычно несложно – достаточно попробовать на своей коже несколько средств и выбрать то, которое вам подходит.

Профессиональная косметика

Хорошо, что технический прогресс дал нам не только высокие технологии, отрицательно влияющие на красоту и здоровье кожи, но и качественную косметику. Регулярное использование профессиональных кремов замедляет процесс увядания и ослабляет негативное влияние окружающей среды.

Различные крема разглаживают морщинки, вызванные недостатком влаги и мимикой, делая поверхность кожи гладкой и упругой.

Уход за кожей любого типа – это знаменитые 5 шагов:

1) очищение, ведь чистая кожа – это здоровая кожа;

2) питание, так как надо поддерживать здоровое состояние кожи;

3) увлажнение – основной залог красоты;

4) защита от ультрафиолета или холода;

5) профилактика – для этого рекомендуется 2 – 3 раза в месяц пользоваться специально купленными косметическими масками или масками-пенками.

Очищать кожу лица и шеи следует утром (чтобы удалить остатки ночного крема, ороговевшие участки кожи) и вечером (чтобы снять косметику и скопившуюся за день пыль). Более подробно о способах снятия макияжа и очищения кожи вы узнаете далее в этой главе.

Кожа быстро впитывает лосьоны и становится блестящей, гладкой и ухоженной. Людям с повышенной чувствительностью глаз следует пользоваться специальными гелями.

Питание кожи позволяет предотвратить появление морщин, сохранить ее эластичность и водный баланс.

При увлажнении кожи происходит необходимая ей подпитка влагой, в противном случае она будет шелушиться, доставляя владелицам ненужные проблемы.

Для питания и увлажнения кожи используются специальные питательные и увлажняющие крема и эмульсии. Выбирая себе крем, нельзя забывать про свой тип кожи и цели, которые вы преследуете. При сухой коже не стоит покупать матирующих кремов и косметики для лица, которые содержат спирт, особенно этиловый. Этим вы еще больше высушите свою кожу. Следует выбирать питательные и увлажняющие жирные крема.

Если у вас нормальная кожа, надо выбирать увлажняющий крем с содержанием растительных экстрактов: винограда, алоэ, черники и др.

При жирной коже стоит отдать предпочтение матирующим кремам, которые тоже питают и увлажняют вашу кожу, удаляя с нее лишний жир.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность
Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

Дэн Миллман – профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его книги изданы более чем на двадцати языках мира.В книге «Вопросы разума – ответы сердца» автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и необходимость принятия решений, нравственность и духовность, сексуальность и страх, психология жизни и смерти.Свои ответы Дэн Миллман объединил в двадцать пять ключевых принципов этого мира, придерживаясь которых, вы раз и навсегда возьмете управление жизнью в свои руки.Ведя осмысленную жизнь, улучшая ее качество, укрепляя моральные и этические ценности, беря на себя ответственность за свои решения, мы вдохновляем других своим примером!

Дэн Миллман , Дэн Миллмэн

Домоводство / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Как вырастить здорового ребенка
Как вырастить здорового ребенка

Лидия Горячева и Лев Кругляк — профессиональные врачи, имеющие многолетний практический опыт в терапии детских болезней. В этой книге они делятся информацией, которая поможет вам лучше понимать процессы, происходящие в организме на фоне того или иного заболевания у детей с первых дней жизни вплоть до подросткового возраста.Предложенные авторами рекомендации позволят своевременно принять верное решение для улучшения самочувствия и выздоровления ребенка. Вы также узнаете о том, как реагировать при несчастном случае и травмах, есть ли смысл проводить вакцинацию, как помочь ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.Практическую ценность этой книги оценят мамы, папы, бабушки и дедушки, а также медицинские работники, педиатры, воспитатели, педагоги и психологи.

Лев Григорьевич Кругляк , Лев Кругляк , Лидия Александровна Горячева , Лидия Горячева

Домоводство / Здоровье и красота / Прочее домоводство / Дом и досуг