Читаем Пятиминутка: снимаем усталость с лица и глаз полностью

Ели у вас есть аллергия на какие-либо вещества, необходимо избегать крема, которые их содержат. Если на какое-то косметическое средство у вас появилась аллергия, немедленно прекратите его использование!

Выбор кремов зависит от времени года: зимой следует покупать защитные крема, летом – увлажняющие.

Выбор косметики зависит от возраста.

В 15 – 20 лет рекомендуются при жирной коже крема для подростков, предотвращающие появление прыщей.

В 20 – 25 лет лучше всего пользоваться кремами с растительными экстрактами. Не стоит использовать крем, содержащий гормоны – в этом возрасте они могут вызвать у вас аллергическую реакцию.

В 25 – 35 лет особую пользу принесут питательные крема.

С 35 лет необходим заботливый уход за кожей. Можно пользоваться кремами, которые вы уже знаете и которые вам подходят.

Важно знать страну-производителя косметических средств. Рекомендуется выбирать ту страну, климат которой похож на ваш. Например, для россиянок подходят средства, произведенные в Польше, Великобритании, Швеции и других странах.

Прислушайтесь к полезному совету: прежде чем купить крем, закажите себе пробник, ведь возможна индивидуальная реакция на тот или иной продукт.

Важно не злоупотреблять специально приобретенными масками и соблюдать инструкцию. Их необходимо подбирать в зависимости от типа кожи: обычно увлажняющая маска с содержанием огурца подходит всем типам кожи, с лимоном – для жирной и нормальной, с белой глиной – для жирной. На лицо их достаточно наносить небольшое количество, особое внимание уделяя проблемным зонам.

Существует ошибочное мнение, будто чем больше крема, тем лучше результат. Это абсолютно неверно. Напротив, толстый слой даже самого лучшего и дорогого крема вредит вашей коже, так как она при этом не получает кислорода, поры забиваются, в течение дня лицо больше покрывается пылью.

Применять крем следует за 20 – 30 минут до выхода из дома утром и до сна вечером. Вряд ли вам доставит удовольствие, если крем впитается не в кожу лица, а в подушку.

Не допускайте того, чтобы ваша кожа привыкла к какому-то одному средству, иначе она перестанет на него реагировать.

Следует отметить, что самый лучший крем – это положительные эмоции и отсутствие стрессов. Ведь покраснения на коже и появление прыщей часто происходят из-за наших переживаний. Ученые заметили, что при длительном эмоциональном напряжении кожа приобретает неприятный желтоватый оттенок, становится менее красивой и упругой, при спокойном образе жизни, наоборот, мелкие морщинки разглаживаются и кожа становится более гладкой и эластичной.

Подробнее о кремах

Первый в истории крем включал в себя только сливки и воск. Его функция сводилась к питанию и смягчению кожи. Но воск забивал поры, мешая коже красавиц насыщаться кислородом. В наше время производство средств по уходу за кожей – это целая индустрия. Сейчас качественные крема питают и смягчают, увлажняют, тонизируют кожу, насыщают ее витаминами, делают более эластичной, ликвидируют морщины, они помогают бороться с воздействиями техногенных факторов окружающей среды, не забивая поры. Так что выбирайте крем, который подходит именно вам. Грамотно подобранные крема помогут вам избежать проблем с кожей лица, возникающих в результате переутомления, трудовой нагрузки и погодных условий, помогут сохранить свежесть кожи лица на целый день.

Вот несколько советов по использованию крема.

Смазывать лицо кремом необходимо сразу же после умывания, когда кожа еще слегка влажная. В этом случае крем легче всасывается и не возникает неприятного ощущения стягивания кожи. Крем набирают на кончики пальцев и размазывают по лицу легкими касаниями подушечек.

На лоб крем накладывается от его середины в направлении висков. Наложение крема вокруг глаз начинается от их внутренних углов вдоль бровей, а под глазами в обратном направлении – к внутренним углам. На носу крем накладывается по спинке носа и по бокам.

На щеках крем накладывают вначале вдоль носогубных складок, затем от углов рта в направлении висков и от середины подбородка до ушей.

Вокруг губ крем кладется средним пальцем правой руки, начиная от правого угла рта.

Небольшое количество крема, наложенное на подбородок, размазывается тыльной стороной ладони. Накладывают его пальцами обеих рук в направлении от ушей к ключицам.

Крема, кроме специальных, нельзя наносить на верхние веки.

После того как крем наложен на все лицо, его можно слегка вбить подушечками пальцев обеих рук, перебирая пальцами.

Для кожи любого типа полезны увлажняющие крема, которые обеспечивают прекрасный уход. Старайтесь выбирать те из них, которые содержат экстракт виноградного семени, любой животный жир, масло оливок. Питательные вещества виноградного семени защищают кожу от внешних воздействий, компоненты масла оливок и животный жир стимулируют кожу, насыщая ее питательными веществами и витаминами. Крем защищает кожу и заметно улучшает цвет лица.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность
Вопросы разума – ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность

Дэн Миллман – профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его книги изданы более чем на двадцати языках мира.В книге «Вопросы разума – ответы сердца» автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и необходимость принятия решений, нравственность и духовность, сексуальность и страх, психология жизни и смерти.Свои ответы Дэн Миллман объединил в двадцать пять ключевых принципов этого мира, придерживаясь которых, вы раз и навсегда возьмете управление жизнью в свои руки.Ведя осмысленную жизнь, улучшая ее качество, укрепляя моральные и этические ценности, беря на себя ответственность за свои решения, мы вдохновляем других своим примером!

Дэн Миллман , Дэн Миллмэн

Домоводство / Самосовершенствование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг
Как вырастить здорового ребенка
Как вырастить здорового ребенка

Лидия Горячева и Лев Кругляк — профессиональные врачи, имеющие многолетний практический опыт в терапии детских болезней. В этой книге они делятся информацией, которая поможет вам лучше понимать процессы, происходящие в организме на фоне того или иного заболевания у детей с первых дней жизни вплоть до подросткового возраста.Предложенные авторами рекомендации позволят своевременно принять верное решение для улучшения самочувствия и выздоровления ребенка. Вы также узнаете о том, как реагировать при несчастном случае и травмах, есть ли смысл проводить вакцинацию, как помочь ребенку с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.Практическую ценность этой книги оценят мамы, папы, бабушки и дедушки, а также медицинские работники, педиатры, воспитатели, педагоги и психологи.

Лев Григорьевич Кругляк , Лев Кругляк , Лидия Александровна Горячева , Лидия Горячева

Домоводство / Здоровье и красота / Прочее домоводство / Дом и досуг