Лучший помощник – практика.
Лучший мотиватор – умение посылать мяч в выбранную точку. Тренируйтесь! Подсматривайте новые движения, подкрутки, методы подброса мяча.Особое внимание подаче. Ее желательно тренировать с корзиной мячей, чтобы уловить все нюансы полета мяча по длине и с кручением.
Как бить – это очень важно, но, и, куда бить, тоже имеет большое значение. Самое уязвимое место у игрока – ноги. Оттуда труднее всего нанести хороший ответный удар. Бейте под левую ногу. Правша, как правило, затрудняется с выверенным возвратом. А это – перехват инициативы и захват лучшего места у сетки.
Хотим рассказать вам большой секрет.
При всей простоте игры, важно все время менять тактику своей игры, не давая сопернику к ней приспособиться, не давая навязывать вам удобный ему стиль игры.Вы можете менять:
• Вращение:
плоское, обратное, верхнее.• Скорость:
медленная, средняя, быстрая.• Глубина:
мелкая, средняя, глубокая.• Размещение:
прямо, посередине, поперек корта.11. Ошибки в игре
Внимательность.
Это первое слово, которое приходит при слове «ошибка». В игре нужны концентрация внимания и умение анализировать свои действия и действия на противоположной стороне корта.