Читаем Победа над одиночеством полностью

Американский писатель, поэт, режиссер и драматург, представитель так называемого «потерянного поколения» Томас Вулф однажды сказал: «Одиночество было и всегда остается центральным и неизбежным опытом каждого человека». Это может быть правдой. В наши дни также верно и то, что некоторые из нас просто испытывают одиночество время от времени, в то время как другие поглощены им и буквально находятся в плену своей ненужности.

Свидетельства

Вот несколько свидетельств людей, которым пришлось пережить одиночество.

«Будучи подростком, я была очень активной. Мне нравилось заниматься спортом, я увлекалась своей работой и постоянно принимала активное участие в жизни церкви. Я знала, что люблю Бога, и всегда хотела быть лучшей, но, несмотря на все это, я почему-то постоянно чувствовала себя очень одинокой. Мне казалось, что у меня нет друзей. Я часто думала: „Ну, почему так? Почему со мной? У каждого есть близкий друг, готовый поддержать в нужную минуту, который всегда рядом. Почему Бог не послал мне такого друга?”

Так как на моем лице постоянно была улыбка, никто и не догадывался о чувстве одиночества, которое скрывалось внутри», – вспоминает Людмила Д.

Постепенно Людмила начала замечать, как понижается ее самооценка. Ей было очень важно, как воспринимают ее окружающие, поэтому она была очень занята собой и тем, какой ужасной выглядит ее жизнь со стороны. Людмила невольно как будто возводила стену, которая не давала глазам увидеть нужды других людей. Она видела стену, осознавала, как та растет, но ничего не могла с этим поделать. Хотя с формальной точки зрения у Люды все было хорошо – у нее была любящая семья и церковная община.

«Однажды в выходные дни молодежь из нашей поместной церкви собралась, чтобы вместе провести время. Без особого желания я согласилась тоже принять в этом участие. Однако вскоре я оказалась одна, сиротливо сидящая на скамейке в полном одиночестве. Один из старших руководителей молодежи, которого я хорошо знала и любила, увидел печаль, скрывавшуюся за моей улыбкой. Он присел рядом со мной. Тогда я открыла дверь своего сердца перед ним и рассказала, что меня беспокоит. Этот служитель внимательно слушал меня, когда я рассказывала ему о том, что у меня нет друзей», – продолжает вспоминать девушка.

Ответ служителя остался в ее памяти на всю жизнь. Он сказал: «Люда, ты должна перестать жить для себя. Пожертвуй своей жизнью ради других, и ты увидишь, какой счастливой сделает тебя Бог!»

Только после размышления над услышанным советом Людмила осознала, что сама добровольно закрыла дверь своего сердца перед другими людьми. Собственные желания и ожидания отдаляли ее от окружающих. Потребовалось немало времени, чтобы разобраться в своих чувствах…

«В этот вечер я преклонила колени и искренне взывала к Богу, – рассказывает Люда. – Я горячо молилась о том, чтобы Бог открыл мои глаза и послал мне желание помогать другим и благословлять их. Я очень просила Бога, чтобы Он сделал меня счастливой».

Вместо того чтобы думать только о себе и своих обстоятельствах, эта девушка решила начать сознательно жить ради других. Для начала Людмила вступила в борьбу с унынием, жалостью к себе, мыслями об одиночестве: «Я боролась за то, чтобы в моем сердце мог поселиться и править мир. Каждый раз, когда негативная мысль посещала меня, я представляла себе, как захлопываю перед ней дверь и не даю ей возможности управлять мною».

Но мало было бороться с мыслями. Людмила стала искать возможности активно действовать ради блага других людей. Постепенно она начала замечать вокруг себя тех, кто, как и она раньше, чувствовали себя одинокими. Они точно так же нуждались в друге, собеседнике или в какой-то помощи. Люда старалась использовать то, что у нее было, чтобы сделать жизнь другого человека лучше. Кого-то она могла подвезти на машине, кому-то привезти нужные вещи для маленьких детей. Вдобавок было то, что она могла делать всегда – молиться об этих людях. Через молитву выстраивалась устойчивая духовная связь, и со временем Людмила почувствовала, как ее стала наполнять радость. Одиночество постепенно куда-то исчезло, и теперь Люда искренне делится изменениями, которые произошли с ней. Она говорит:

«Сегодня все обстоит по-другому. Раньше я отчаянно пыталась найти друзей, и жалость к самой себе угнетала меня. Сейчас, когда я больше не фокусирую свое внимание на себе, а уделяю время тому, что несет в себе вечную ценность, я в состоянии строить дружеские отношения с теми, кто окружает меня. Бог открыл мои глаза на то, чего я не замечала ранее. Теперь мои мысли не вращаются вокруг самой себя – я сосредоточена на нуждах других людей. Я пытаюсь им помочь, и это делает меня нужной другим. Люди нуждаются во мне, и потому я перестала чувствовать себя одинокой. У меня теперь появилось много друзей и просто хороших знакомых».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

«Абсолютная медитация» Дипака Чопры – плод многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также на отношения с другими людьми и миром. В своей новой книге автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие. Здесь вы найдете десять упражнений-медитаций, меняющих восприятие мира и развивающих осознанность, 7-дневный курс медитаций для определения жизненных целей, а также полезное приложение – 52 мантры для медитации с описаниями и пояснениями. С «Абсолютной медитацией» вас ждет полная трансформация, цель которой  – пробудить тело, разум и дух, чтобы научиться открыто, свободно, творчески и осознанно проживать каждый день своей жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дипак Чопра

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Реконструктор
Реконструктор

Молодые парни в форме времен войны, реконструкторы… Что заставляет их надевать форму противника? Желание поиграть в войнушку? Или подсознательная тяга переиграть уже произошедшие события? У каждого из них есть на это свои причины…Но что делать, если чужая форма вдруг внезапно становится своей? И по-немецки говорят твои товарищи и сослуживцы? И ты, вчерашний рядовой россиянин, сегодня становишься солдатом рейха?Теперь только от тебя самого зависит, каким путем идти. Память ничего не подскажет, и только твое сердце, сердце солдата, может указать тебе правильную дорогу… Дорогу к дому, который ты себе выберешь. И этот выбор будет единственным – ничего другого тебе не дано.

Александр Сергеевич Конторович , Амиран , Виктор Олегович Пелевин , Дмитрий Кружевский , Дмитрий Сергеевич Кружевский

Фантастика / Боевая фантастика / Попаданцы / Фэнтези / Саморазвитие / личностный рост
Азбука Реальности (СИ)
Азбука Реальности (СИ)

Ты человек — совершенное существо, воплощение бога на этой земле. Ты обладаешь безграничными возможностями. Так почему ты довольствуешься таким малым? Кто тебя так запугал, что ты боишься начать свой собственный путь и погряз в обязательствах, страхах, неуверенности и  саморазрушении? Настало время сбросить цепи, время избавиться от ложных убеждений и открыть свои истинные способности! Здесь ты найдёшь знания, которые помогут тебе на этом пути. Пути к свободе, внутренней силе и самореализации. Эта книга покажет суть нашей реальности с совершенно нового, но в то же время, понятного и знакомого ракурса. Это позволит создать твою новую точку сборки. Время просыпаться, время действовать. Время перемен!  

Андрей Людчик

Психология / Эзотерика / Саморазвитие / личностный рост / Книги по психологии / Образование и наука