Победа над одиночеством

Другая история произошла с Юлей К. В ее жизнь неожиданно ворвалась трагедия – внезапно умер ее муж, и все вокруг резко изменилось. После того как прошел первый шок и чувство острого горя, ей пришлось учиться быть одной после 44-х лет совместной жизни. Юля вспоминает: «Первый год после смерти любимого человека я не могла даже спать в нашей спальне. Было трудно себе одной готовить еду. Чувство одиночества иногда накрывало меня с головой, как волна паники. Это могло произойти где угодно. К примеру, во время чьей-то свадьбы, когда я начинала думать о том, какой прекрасной и радостной была моя жизнь раньше… Я постоянно возвращалась мыслями в прошлую жизнь – туда, куда уже невозможно было вернуться. Эти мысли мешали мне жить дальше, и я их просто ненавидела. Я должна была положить конец этому!»

Одиночество – это состояние, когда вы чувствуете себя отделенными от других людей. Можно быть одному и жить счастливой жизнью, а можно быть одиноким внутри толпы. Главное – внутренняя перспектива. Для Юли решением проблемы оказался стих из библейской книги – Первого послания апостола Павла к Фессалоникийцам.

В нем апостол Павел писал: За все благодарите: ибо такова о вас воля Божия во Христе Иисусе (1-е Фессалоникийцам 5:18).

Юля поняла: это требует полной отдачи и признания, весь контроль находится в руках Творца. Она вспоминает: «„Все” означает именно все. Тогда, когда я чувствую себя обделенной, когда начинаю жалеть себя, когда чувствую обиду – обстоятельства не имеют никакого значения! Я могу честно сказать: „Спасибо, Господь Иисус, за эти обстоятельства, потому что для меня в них есть только воля Божья! А Его воля это Его Слово. И все мое желание заключается в одном – исполнять волю Божью до тех пор, пока я живу! Все под Его контролем, и Он сделает самое лучшее для меня в любых обстоятельствах!”»

Благодарность стала тем спасательным кругом, с помощью которого Юля смогла выбраться из засасывающего ее болота одиночества. Конечно, иногда даже в простых ситуациях эмоции все еще берут над ней верх. К примеру, когда в магазине или на улице она видит пару, идущую рука об руку. Тогда ее снова наполняет чувство потери… Но именно тогда Юля сразу вспоминает, что благодарный человек не может одновременно жалеть себя и быть благодарным. Это становится источником силы и уверенности, когда она в них нуждается.

К сожалению, не все подобные истории имеют счастливый конец.

Ольга была замужем, и поначалу все было прекрасно, она была вполне счастлива. Но, к сожалению, все уничтожил алкоголь. Ее муж стал пить и со временем пить довольно много. Постоянная ложь, скандалы, отсутствие денег… Алкоголь разрушил мозг мужа полностью – постепенно и незаметно для него самого. С ужасом Ольга смотрела, как водка уничтожает любимого человека, спортсмена, художника. Точку в их отношениях поставила пьяная измена мужа. В результате все, что у нее осталось – разрушенная жизнь, двое детей и множество бытовых проблем матери-одиночки.

Однажды осенью, во время поездки в трамвае, Ольга встретила там выпившего мужчину, который пытался завязать с ней разговор, хотя она и не желала с ним общаться. Мужчина был настойчивым, но корректным, и, несмотря на отвращение Ольги к пьяным, они все-таки разговорились. В итоге обменялись телефонами, а потом встретились в кафе. Он влюбился безоговорочно и сразу, Ольга чувствовала к мужчине симпатию, но, как ей тогда казалось, скорее принимала его любовь, а не любила сама. Дети приняли папу Сережу как друга. Сын смирился не сразу, но потом тоже подружился с отчимом. Ольга расцвела и чувствовала, что жизнь снова возвращается…

Но вдруг – новый удар судьбы! Инфаркт. Врачи вытащили мужа «с того света», но ненадолго. После месяцев боли и мучений он умер. В 37 лет. Только тогда Ольга поняла, как любила этого человека. Теперь, по ее собственным словам, жизнь стала совершенно пустой и бессмысленной. Пока дети были с ней, они наполняли ее жизнь хоть каким-то смыслом и давали силы жить, но теперь у них свои семьи и своя жизнь. Ольга же ушла в работу, спорт и заботу о внуках. О собственном счастье даже и не думает, уже и не надеется, что счастье еще придет в ее жизнь…

Три измерения одиночества

Одиночество проявляется в трех измерениях, и все три необходимы, чтобы чувствовать себя полностью включенным в социальные связи.

Первое измерение – это близкие связи, которые касаются второго человека, которому мы можем по-настоящему доверять, кого считаем подлинно близким.

Второе измерение – отношения, включающие в себя дружбу или наличие людей, с которыми можно просто поговорить или иногда вместе пообедать.

Третье измерение – коллективные связи, что непосредственно относится к нашей потребности в обществе, в важности принадлежать к чему-то большему, чем мы сами.