Постепенно я отказывалась от одного лекарства за другим; а состояние многих органов у меня во многом или значительно улучшилось, либо совершенно нормализовалось. Сегодня я принимаю только половину дозы одного из лекарственных препаратов, совершенно не делаю уколов от аллергии, шейка матки вернулась к нормальному состоянию без дополнительных хирургических операций, сексуальное расстройство прошло, исчезла сердечная аритмия, нормализовалось артериальное давление. И плюс ко всему, к моей большой радости, мне удалось сбросить 20 фунтов злосчастного лишнего веса. Поэтому настроение улучшилось, вместо депрессии мне периодически бывало весело, я стала гораздо энергичнее, смогла осуществить многие из своих желаний, моя жизнь наполнилась любовью, и помимо этого я стала больше зарабатывать, чем на прежней работе на полной ставке (подробно рецепт, который я сама себе прописала, описан в Приложении В).
Мои врачи были просто в шоке. При небольшой помощи с их стороны мне удалось вылечиться от таких болезней, которые современная традиционная медицина считала неизлечимыми. Одна из врачей сказала мне, что я попросту продлила себе жизнь на 30 лет. (Она же сказала, что теперь я выгляжу на 10 лет моложе. Я не поверила, пока за мной не стали приударять молодые люди, когда я заказывала бокал вина в кафе.)
Так как же я исцелилась? Хотя я изменила рацион питания, а также режим физических занятий, в первую очередь, я отношу успех на счет того, что исцелила разум. Я верю, что ваш разум тоже может исцелиться.
Чтобы тело могло совершать чудеса
Конечно, моя история может показаться вам подозрительной, но я хочу, чтобы вы поняли, что все это не какая-то метафизика. Это простая биохимия. С моей точки зрения, большинство моих заболеваний были связаны со стрессом. Поэтому физиологию тела мне удалось изменить за счет устранения огромного числа стресс-ответов и перехода к релаксации.
Это была далеко не простая задача. Мне пришлось пройти сквозь тошнотворный, убийственно тяжелый процесс диагностики первопричин того, почему мое тело так плохо работало. Узнав страшную правду о том, каким образом мой личный выбор образа жизни способствовал развитию болезней, я сама прописала себе перемены в жизни, которые должны были перевести тело из состояния постоянного стресса в состояние физиологической релаксации.
Теперь я понимаю, как именно функционирует тело. Когда мы ведем нездоровую жизнь, запускаются стресс-реакции, и тело начинает обращаться к нам шепотом. Если мы прислушиваемся к шепоту, пытаемся постичь ту правду, которую оно собирается нам сообщить, если меняем жизнь ради уменьшения стресс-ответа и релаксации, то можем не допустить, чтобы шепот об угрозе перешел в крик о тяжелой болезни.
Когда шепот игнорируют или когда мы настолько оторваны от собственного тела, что даже не слышим этого шепота, то тело начинает вопить: головная боль переходит в инсульт, стесненность в груди проявляется в виде инфаркта, а пульсация крови и шум в ушах оказываются аневризмой.
Когда же мы начнем прислушиваться к собственному телу и его шепоту? Умоляю вас начать прислушиваться! Ваше тело все еще шепчет или уже кричит во все горло? Готовы ли вы отправиться в самостоятельное путешествие по пути к самоисцелению?
Может, вы подумаете: «Разумеется, Лисса способна сама поставить диагноз! Выяснить причину недомогания и сама составить рецепт! Она же врач!»
Я вас уверяю, у вас есть все необходимое, чтобы сделать это самим. Если вы хотите и готовы, то я научу вас, как это делать.