Читаем Почему мужчины врут, а женщины ревут полностью

Женщины в среднем живут на семь лет дольше, чем мужчины, в частности из-за того, что гораздо лучше умеют справляться со стрессами. Когда мужчина хочет забыть о тяжелом дне, он делает это, думая или занимаясь чем-нибудь другим. Его монотрекинговый мозг позволяет ему концентрироваться на новостях, телевидении, поливке сада, Интернете или сборке модели корабля. Благодаря этому мужчина может отключиться от проблемы. Сосредоточившись на чем-то другом, мужчина забывает о проблемах. Мужчина же в состоянии стресса, который не может найти себе другого занятия, перестает разговаривать и сидит в одиночестве, отчаянно пытаясь найти решение своей проблемы. Опасность заключается в том, что стресс становится внутренним состоянием и может привести к серьезным заболеваниям — диарее, запорам, язве желудка или даже инфаркту. Надеюсь, с вами не случится всего этого одновременно. Женщины снимают стресс, разговаривая о своих проблемах, снова и снова возвращаясь к ним, рассматривая их под всеми возможными углами, не делая никаких заключений. Если бы мужчина стал так разговаривать, другие мужчины сочли бы его неспособным разобраться со своими проблемами и решили бы, что он просит их дать ему решение… которое они всегда готовы предложить.

ПРАКТИКУМ: ЛИЗА, ДЖО И ПОЛУНОЧНАЯ ССОРА

Когда Лиза и Джо начали жить вместе, они часто ссорились. Зачастую ссоры их затягивались далеко за полночь. Проблема заключалась в том, что Лизу приучили к мысли — нельзя ложиться спать, поссорившись. Супруги должны целовать друг друга и желать спокойной ночи. Поэтому Лиза говорила о проблеме, говорила и говорила — до тех пор, пока эта ссора не перерастала в другую. Джо ничего не мог поделать. Он бы предпочел не ссориться, а спокойно лечь спать и забыть обо всем.

Лиза хотела снять стресс и требовала, чтобы они приходили к взаимоудовлетворяющему решению. Джо считал, что они ходят по кругу, постоянно возвращаясь к одному и тому же. К концу дня он чувствовал себя полностью вымотанным и сильно страдал.

Мы с моим мужем никогда не ложимся спать, не выяснив до конца наших отношений. Однажды мы бодрствовали полгода.

ФИЛЛИС ДИЛЛЕР

Для мужчины остается загадкой, почему женщины так любят обсуждать проблему, ставшую причиной ссоры, особенно по ночам. Женский мозг — это компьютер общения, который ориентирован на процесс. Женщины любят обсудить каждый аспект своих действий и чувств. Мужчины всячески уклоняются от подобной перспективы. Они предпочитают хорошую ссору и крепкий сон. Мужчинам нравится уединяться на своей скале и обдумывать собственные проблемы.

Ссориться с женщинами можно по двум теориям. Ни одна из них не работает.

РОДНИ ДАНГЕРФЕЛЬД

Женщины хотят установить мир и покой, хотят все разложить по полочкам и во всем достичь согласия. Они считают, что после разговора все вокруг чувствуют себя лучше. Мужчины же считают, что от разговоров все становится еще хуже.

РЕШЕНИЕ

Когда женщина начинает обсуждать проблему и не может остановиться, вспомните, что это необходимо ей для того, чтобы через процесс разговора почувствовать себя лучше. Слушайте ее с сочувствием, скажите, что вы всегда готовы выслушать ее, если возникнет такая необходимость. Это гораздо проще, чем пытаться решить несуществующие проблемы. К тому же подобным образом вы сможете завоевать себе дополнительные баллы.

Что мужчины должны знать о женщинах, № 105: Все, что женщина говорила шесть или восемь месяцев назад, неприемлемо для сегодняшней ссоры.

Если вы не можете ответить немедленно, мягко попросите женщину отложить разговор до завтрашнего дня, когда горячка ссоры уляжется. Скажите: «Прости, дорогая, но я не способен сейчас обдумать эту проблему. Давай поговорим об этом завтра (в выходные), на следующей неделе, когда я смогу все спокойно взвесить». Такой подход сработает гораздо эффективнее, чем гробовое молчание и надежда на то, что у женщины кончатся слова. Они никогда не кончатся.

3. ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНЫ ВСЕГДА ПРЕУВЕЛИЧИВАЮТ?

Преувеличивают и мужчины, и женщины. Разница заключается в том, что мужчины преувеличивают факты и данные, а женщины — эмоции и чувства. Мужчина может преувеличивать важность своей работы, размер своей зарплаты или пойманной им рыбы, стоимость своей машины и количество красивых женщин, им соблазненных. Женщины преувеличивают степень своего эмоционального участия и серьезность личных проблем. Женский мозг сконцентрирован на людях. Женщины гораздо чаще мужчин фантазируют о жизни и отношениях, а преувеличения в этих областях делают их разговор более интересным.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология стресса
Психология стресса

Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.

Борис Рувимович Мандель , Роберт Сапольски

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия / Учебники и пособия ВУЗов