Почему одни семьи счастливы, а другие – нет

В своей книге «Групповая психотерапия. Теория и практика», известный психотерапевт Ирвин Ялом так пишет о людях, обратившихся за решением своих проблем, которые, в процессе групповой динамики, в кругу таких же, как и они, испытывают новые ощущения и прозрения.

«…Группа, защищенная структурными ограничениями, эволюционирует в социальный микрокосм, уменьшенную модель социальной вселенной каждого…, и обеспечивает его развитие.

Члены группы через совместную проверку и самонаблюдение познают важные аспекты своего социального поведения: свои силы, свои пределы, свои… искажения и свое… поведение, вызывающее отрицательную реакцию окружающих…».5

Очень важное наблюдение.

Скажем немного проще. Если у вас есть какие-то проблемы, то окружение, которое вы найдете и в итоге выберете, его мудрость и коллективный разум, помогут вам во многом.

Они выявят то самое проблемное место, над которым надо работать, и помогут в точности распознать и исправить его.

Научат принимать себя таким человеком, какой вы есть, без всяких раздумий и сожалений на этот счет.

Найдут в вас, кроме того, множество положительных качеств и свойств, к вашему же удивлению.

Придадут вам уверенности и сил в общении с ними самими, и, как следующий этап – с другими людьми.

Прогонят ваши депрессии, детские комплексы и необоснованные страхи; научат вас принимать личную ответственность за свои поступки; дадут вам убеждение в том, что вы сами, и только вы, выстраиваете свой личный мир, формируете судьбу, притягиваете удачу.

Главное – чтобы оно, это окружение, было хорошим и добрым. И проводило свои обсуждения по правилам взаимного участия, заботы и уважения, формируя общее поле единства и взаимодействия.

У вас есть такое?

Множество книг и учебников по психологии говорит об этом. Мы тоже присоединяемся к ним.

Восемнадцать семей

Мы немного запутали вас? Постараемся исправить это – как можно скорее.

Книга, которую вы сейчас читаете – это дневник одного очень смелого эксперимента. Это отчет о том, как собрались тридцать шесть человек, восемнадцать семей, чтобы улучшить свои отношения, придать им второе рождение, новый и глубокий смысл. Они объединились в три группы по шесть пар, каждую из которых вели две семьи с опытом проведения занятий в группах. Они прошли десять занятий по специальной методике, включающей упражнения и общение, с которой вы познакомитесь в этой книге.

Чтобы не было путаницы, уточним, что те шесть семей, проблемы которых мы обозначили во введении – не присутствовали при этом, но тоже выполняли упражнения этого курс, в другое время. Мы приводим их истории, получив на это разрешение, по той причине, что они интересны и поучительны, и служат прекрасной иллюстрацией некоторых нюансов методики. По понятным причинам, все имена изменены.

Ведущие, хотя и обладали опытом, взаимодействовали с остальными на равных, чтобы, в атмосфере единства, проявился и направлял всех тот самый коллективный разум. Чтобы не было «наблюдаемых и наблюдателей», а были только друзья, совместными усилиями стремящиеся прийти к истине. Чтобы работали те самые правила «круглых столов», выявляющие мудрость толпы: обсуждать один поставленный вопрос, высказываться и слушать других, не критиковать, не спорить, уважать собеседников.

Участники этого эксперимента стремились принимать любое решение единогласно – только из общей точки взаимопроникновения и единства. Они старались, для этой цели, сформировать в общении между собой общее поле заботы, тепла, участия и любви. Они учились уступать друг другу. Если между ними возникало непонимание, отторжение, они пытались преодолеть его общими усилиями, оправдывая спорщиков, поднимаясь над личными предпочтениями.

Они занимались по специальной методике, предполагающей прохождение десяти уровней, состояний.

Мы назвали ее – десять гор. Почему? Потому что подъем на гору – это символ движения вверх, к совершенству, символ преодоления, стремления к лучшему. Он требует определенных усилий, порой путь нелегок, но, в конечном итоге, достигшему вершины путнику открывается потрясающий вид, покоряющий сердце подлинной красотой.

Опишем их, вкратце, эти этапы восхождения.